Il windsurf è un tipo di trattamento naturale in cui vengono utilizzate ventose per migliorare la circolazione del sangue in una posizione del corpo. Per questo, le ventose creano un effetto del vuoto, che aspira la pelle, con conseguente aumento del diametro dei vasi sanguigni nella posizione esatta. Di conseguenza, vi è una maggiore ossigenazione di questi tessuti, consentendo il rilascio di tossine dal sangue e dai muscoli più facilmente.
Pertanto, questo trattamento viene spesso utilizzato nel trattamento della cellulite, in quanto una maggiore circolazione sanguigna può ridurre la comparsa di buccia d'arancia. Inoltre, il windsurf è anche ampiamente usato come un modo naturale per combattere il dolore muscolare, in quanto la differenza di pressione causata dal vuoto delocalizza la pelle del muscolo e aumenta la quantità di sangue, avendo un'azione rilassante.
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Vantaggi principali
Il trattamento con ventosa può essere indicato per eliminare il mal di schiena causato da tensioni muscolari o contratture, gonfiore alle braccia, gambe o piedi, dolori articolari ed è anche un buon complemento nel trattamento della cellulite.
Questo perché i suoi principali vantaggi includono:
- Aumento della circolazione sanguigna locale;
- Eliminazione di contratture muscolari e punti trigger;
- Rafforza i vasi sanguigni;
- Aumentare la produzione di liquido sinoviale all'interno delle articolazioni;
- Rilassa e calma il corpo e la mente.
I terapeuti più adatti per il trattamento con ventosa sono quelli formati nella medicina tradizionale cinese, l'agopuntore e il fisioterapista specializzato in agopuntura o che sono consapevoli di questo tipo di tecnica.
Questo trattamento è anche ampiamente usato nella medicina tradizionale cinese ed è spesso associato con l'agopuntura per trattare vari disturbi della salute al fine di reenergizzare i meridiani attraverso i quali passa l'energia vitale del Ki. Scopri i benefici dell'agopuntura per la salute.
Come fare windsurf
Per il trattamento con ventose, lasciare la zona da trattare scoperta e applicare un olio o una crema idratante sulla pelle per consentire alle ventose di scorrere attraverso la pelle.
Le ventose dovrebbero quindi essere collocate nell'area di trattamento. I 3 modi più comuni per applicare ventose al corpo sono:
- Tazza in silicone: basta premere la tazza di silicone con le dita e poi mettere sulla pelle, a causa del vuoto che si forma al suo interno la pelle viene aspirata e la ventosa si blocca;
- Bicchiere di vetro: sollevare una candela e posizionare la fiamma all'interno del bicchiere, quindi posizionare il vetro sulla pelle. Il vuoto si forma quando l'ossigeno dall'interno del bicchiere viene consumato dalla candela e quindi se applicato rapidamente sulla pelle, lo succhia;
- Ventosa elettronica: basta posizionare le ventose nel luogo che si desidera trattare e quindi collegare l'apparecchio alla forza del vuoto che si desidera utilizzare. Lentamente la pelle viene aspirata e la ventosa rimane bloccata nella pelle.
È anche possibile utilizzare le ventose associate ad altre tecniche come aghi per agopuntura all'interno di ciascuna ventosa, piante medicinali, con sanguinamento o con acqua, per esempio.
Quanto tempo per applicare
La durata varia tra 5 e 15 minuti e le sessioni individuali possono essere eseguite per combattere il mal di schiena, o fino a 8 sessioni eseguite una volta alla settimana per 8 settimane consecutive.
Quando la ventosa viene messa sotto troppa pressione o lasciata in piedi troppo a lungo, possono comparire bolle di sangue sul posto e se ciò accade il trattamento deve essere interrotto immediatamente.
Controindicazioni di windsotherapy
Sebbene sia relativamente sicuro, il trattamento con windsurf terapia ha alcune controindicazioni e pertanto non dovrebbe essere applicato in persone che hanno:
- Trombosi, tromboflebiti o disturbi emorragici;
- Vene varicose;
- ferite;
- febbre;
- Frattura nel sito da trattare.
Inoltre, il trattamento con ventose dovrebbe essere evitato durante la gravidanza, specialmente se non c'è controllo medico.
Alcune situazioni che non sono controindicazioni assolute ma richiedono maggiore attenzione quando si utilizza questo tipo di trattamento sono: persone con ipertensione incontrollata, subito dopo aver praticato esercizi e la loro applicazione in aree che non hanno un buon livello muscolare, con estremità ossee più prominenti.
Com'è il trattamento e cosa può succedere dopo
Il trattamento può essere fatto con la persona sdraiata su una barella dove 1, 2 o più ventose sono collocate nel luogo da trattare. Le ventose possono essere posizionate solo sopra una contrattura nella parte posteriore o possono scorrere attraverso tutti i muscoli della schiena.
Poiché il windsurf può favorire la flaccidità, questo trattamento non dovrebbe essere effettuato esclusivamente per eliminare i noduli cellulitici, ma dovrebbe essere utilizzato in un protocollo che prevede l'uso di creme e dispositivi rassodanti come la radiofrequenza. Scopri come la radiofrequenza agisce contro la cellulite.
Se il windsurf viene eseguito durante il periodo mestruale dopo il trattamento, le mestruazioni della donna possono essere più intense del solito, possono apparire viola nei siti trattati e l'urina può diventare un po 'più scura del solito.
Come ridurre il dolore e le ventose viola
Quando viene utilizzata una grande quantità di vuoto, il sito di trattamento può rimanere indolenzito per circa 5 giorni, ma si può notare che la persona avrà segni viola sul corpo, non appena i primi minuti di applicazione della ventosa, osserva il rossore e il colore violaceo che appare.
Quindi, per evitare che ciò accada, ciò che puoi fare è diminuire la pressione di ogni ventosa e non lasciarla stare in un posto. Una buona strategia per la pelle che non deve essere marcata o dolorante è di usare poca pressione all'interno della ventosa e applicare olio sulla pelle e spostare costantemente la ventosa sull'area da trattare.
Fare un bagno caldo e massaggiare la regione che è stata trattata con olio di rosa mosqueta è un eccellente trattamento domestico per prevenire dolore e segni viola sulla pelle dopo il trattamento.
