Sciroppo di miele con crescione di crescione, sciroppo di verbasco e anice o sciroppo di miele sono alcuni rimedi casalinghi per l'espettorato, che aiutano a eliminare la flemma dal sistema respiratorio.
La flemma può essere un segno di allergia, sinusite, polmonite o qualsiasi altra infezione delle vie respiratorie Quando non diminuisce dopo 1 settimana, si raccomanda di consultare il pneumologo. Scopri cosa significa ogni colore di flemma in Sapere cosa significa ogni colore di flemma.
3 ricette per rimedi casalinghi per eliminare il catarro
Alcuni rimedi casalinghi per l'espettorato che aiutano nell'eliminazione di flemma sono:
1. Sciroppo di miele con crescione
Un buon rimedio casalingo per facilitare l'espettorato e contribuire ad eliminare il catarro è lo sciroppo fatto in casa di miele, crescione e propoli, che dovrebbe essere preparato come segue:
ingredienti:
- 250 ml di succo di crescione puro;
- 1 tazza di miele miele di api;
- 20 gocce di estratto di propoli.
Metodo di preparazione:
- Iniziare preparando 250 ml di succo di crescione passando il crescione fresco e lavato nella centrifuga;
- Dopo che il succo è pronto, aggiungi al succo 1 tazza di miele di api e fai bollire la miscela fino a renderla viscosa, con consistenza sciropposa;
- Lasciare raffreddare la miscela e aggiungere 5 gocce di propoli.
Si raccomanda di prendere 1 cucchiaio da tavola di questo medicinale, 3 volte al giorno, in base ai sintomi percepiti.
2. Mullein e sciroppo di anice
Questo sciroppo, oltre a facilitare lo sputtering, aiuta anche a ridurre la tosse e l'infiammazione della gola, contribuendo a lubrificare e ridurre l'irritazione delle vie respiratorie. Per preparare questo sciroppo avrete bisogno di:
ingredienti:
- 4 cucchiaini di tintura di verbasco;
- 4 cucchiaini di tintura di Altiia;
- 1 cucchiaio e tintura di anice;
- 1 cucchiaio di tintura di timo;
- 4 cucchiaini di tintura;
- 2 cucchiaini di tintura di liquirizia;
- 100 ml di miele
Le tinture da utilizzare possono essere acquistate nei negozi online o nei negozi di prodotti naturali o possono essere preparate a casa in modo naturale e fatto in casa. Scopri come in Come fare la tintura per i trattamenti a casa.
Metodo di preparazione:
- Inizia sterilizzando una bottiglia di vetro con coperchio;
- Aggiungi tutte le tinture e il miele e mescola bene con un cucchiaio sterilizzato.
Si consiglia di assumere 1 cucchiaio da tavola di questo sciroppo 3 volte al giorno e lo sciroppo deve essere consumato fino ad un massimo di 4 mesi dopo la sua preparazione.
3. Sciroppo di fusione con miele
Questo sciroppo facilita l'espirazione e ha azione diuretica, aiutando anche a lubrificare e diminuire l'irritazione delle vie aeree. Per preparare questo sciroppo è necessario:
ingredienti:
- 600 ml di acqua bollente;
- 3, 5 cucchiaini di fiori di Alteia;
- 450 m di miele
Metodo di preparazione:
- Inizia preparando un tè usando acqua bollente e fiori di Alteia. Per fare questo, è sufficiente posizionare i fiori in una teiera e aggiungere l'acqua bollente. Coprire e lasciare riposare per 10 minuti;
- Dopo questo tempo, filtrare la miscela e aggiungere 450 ml di miele e portare al fuoco. Lasciare la miscela sul fuoco per 10 a 15 minuti e dopo tale tempo togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
Si raccomanda di prendere 1 cucchiaio da tavola di questo sciroppo 3 volte al giorno, secondo i sintomi percepiti.
Questi rimedi casalinghi non dovrebbero essere assunti da donne incinte o bambini senza un consiglio medico, specialmente quelli che hanno le tinture nella loro composizione.
