Anoressia e bulimia sono due problemi che implicano una relazione complicata con il cibo e la nutrizione. Mentre in anoressia la persona non mangia, paura di ingrassare e nonostante la magrezza installata, in bulimia la persona mangia tutto quello che vuole e vomita per colpa o rimorso per paura di ingrassare in questo caso è sempre nel peso della norma o leggermente al di sopra del peso.
Come sapere se è l'anoressia
Per identificare se si tratta di anoressia, oltre alla magrezza, bisogna essere attenti all'emergere di comportamenti come:
- Sei costantemente grasso, anche quando non sei sovrappeso o addirittura sottopeso;
- Si rifiuta di mangiare o esprime una costante paura di ingrassare;
- Mangia molto poco e ha sempre poco o nessun appetito;
- Stai sempre a dieta o contando tutte le calorie nel tuo cibo;
- Pratica regolarmente l'attività fisica con l'intenzione di perdere solo peso.
Chiunque soffra di questa malattia tende a cercare di nascondere il problema, quindi cercherà di nascondere il fatto che non mangia, a volte fingendo cibo o evitando pranzi in famiglia o cene con amici, per esempio.
In uno stato più avanzato questa malattia finisce per avere il suo impatto sul corpo e sul metabolismo della persona, con l'insorgere della malnutrizione, causando sintomi quali:
- Assenza di mestruazioni;
- costipazione;
- Dolore addominale;
- Difficoltà a sopportare il freddo;
- Mancanza di energia e stanchezza;
- Gonfiore e problemi cardiaci.
Oltre a questi sintomi possono sorgere altri e in questi casi più gravi, il trattamento può essere eseguito in un ospedale o in cliniche specializzate in disturbi alimentari, poiché l'ospedalizzazione è necessaria per il monitoraggio medico 24 ore al giorno.
Come identificare Bulimia
La bulimia è già un po 'diversa dall'anoressia e la persona che ha sempre un peso normale o un "ideale" leggermente sovrappeso, quindi è necessario essere attenti all'emergere di comportamenti come:
- Desiderio di perdere peso, anche quando non necessario;
- Desiderio esagerato di mangiare in alcuni pasti;
- Pratica esagerata dell'esercizio fisico con l'intensità del dimagrimento;
- Assunzione di cibo esagerato;
- Costante bisogno di andare sempre in bagno dopo aver mangiato;
- Uso regolare di medicine lassative e diuretiche;
- Perdita di peso nonostante sembrino mangiare molto;
- Sentimenti di angoscia, senso di colpa, rimpianti, paura e vergogna dopo aver mangiato troppo.
Chi ha questa malattia tende a cercare di nascondere il problema, quindi spesso nasconde tutto ciò che ricorda, spesso non riuscendo a controllarsi.
Quando questa malattia dura un po 'di tempo, finisce per provocare un grave impatto sul corpo, causando sintomi quali:
- Calli e cicatrici sulle mani causate dal provocare costantemente il vomito con le dita;
- Denti scheggiati, dentellati e corrosi;
- Guance gonfie come le ghiandole salivari possono diventare gonfie o atrofizzate;
- Mestruazioni irregolari;
- Sensazione di debolezza o vertigini;
- Dolore addominale frequente e infiammazione nel sistema gastrointestinale;
- Infiammazione costante della gola;
- Ventre, mani e piedi gonfi;
- costipazione.
- Oltre a questi sintomi, altri possono sempre apparire e nei casi più gravi può accadere che l'ospedalizzazione sia necessaria in modo che la persona possa essere osservata e trattata 24 ore al giorno.
Come distinguere l'anoressia dalla bulimia
Per distinguere tra queste due malattie, è necessario concentrarsi sulle loro principali differenze, anche se possono sembrare molto diverse possono essere facilmente confuse. Pertanto, le principali differenze tra queste malattie includono:
| Anoressia nervosa | Bulimia Nervosa |
| Smetti di mangiare e rifiuti di mangiare | Continua a mangiare, il più delle volte in modo compulsivo ed esagerato |
| Grave perdita di peso | Perdita di peso appena sopra il normale o normale |
| Grande distorsione dell'immagine del tuo corpo, vedere qualcosa che non è conforme alla realtà | Rende l'immagine del tuo corpo meno distorta, vedendola molto simile alla realtà |
| Inizia molte volte nell'adolescenza | Comincia spesso da adulto, intorno ai 20 anni |
| Costante rifiuto della fame | C'è fame ed è così |
| Di solito colpisce le persone più introverse | Di solito colpisce più persone in uscita |
| Non vedi che hai un problema e pensi che il tuo peso e il tuo comportamento siano normali | Il tuo comportamento provoca vergogna, paura e senso di colpa. |
| Assenza di attività sessuale | Esiste un'attività sessuale, sebbene possa essere ridotta |
| Assenza di mestruazioni | Mestruazioni irregolari |
| Spesso personalità ossessiva, depressiva e ansiosa | Spesso presenta emozioni eccessive ed esagerate, oscillazioni di umorismo, paura dell'abbandono e comportamenti impulsivi |
Sia l'anoressia che la bulimia, in quanto disturbi alimentari, richiedono sempre un follow-up medico specializzato, sessioni di terapia con uno psicologo o psichiatra per curare il disturbo e con un nutrizionista per trattare la malnutrizione che viene installata.
Queste sono malattie che indeboliscono emotivamente la persona malata e possono richiedere mesi o anni per guarire, quindi è molto importante il supporto e la comprensione della famiglia e degli amici durante tutto il processo, e in particolare riguardano gli adolescenti e le giovani donne.
Come superare l'anoressia
Impara i consigli del nutrizionista Tatiana Zanin per battere l'anoressia e raggiungere il giusto peso:
