Il succo di carota è un ottimo rimedio casalingo per rafforzare il sistema immunitario e migliorare le difese del corpo proteggendolo dal freddo e dal raffreddore nelle giornate più fredde.
La carota ha una sostanza chiamata beta-carotene, che si trasforma in vitamina A e aumenta l'immunità. In questo modo il corpo diventa più forte per difendersi da virus e batteri, riducendo così il rischio di malattia.
Questo succo è anche indicato per le malattie infiammatorie e per evitare l'invecchiamento, essendo un'aggiunta eccellente nella dieta.
ingredienti
- 2 carote
- ½ mela
- ½ tazza di melone
- 100 g di prezzemolo
- 1 cucchiaio di zenzero
- 400 ml di acqua
Modalità di preparazione
Tagliare gli ingredienti a cubetti e rimuovere tutti i semi e gli steli. Quindi aggiungere il frullatore insieme all'acqua e sbattere bene. Dopo la cottura, addolcisci il succo a tuo piacimento e bevi almeno 2 bicchieri al giorno.
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