Il silicio organico è presente in alimenti come avena, mais, riso e orzo ma può essere trovato come integratore alimentare in forma liquida o in capsule. Questo minerale può essere indicato per rafforzare le unghie, i capelli e aiuta anche il ringiovanimento e l'elasticità della pelle, dando un'immagine più giovane.
Il silicio organico è ottimo per la finitura perché aiuta ad aumentare la resistenza, l'elasticità, la resistenza dei capelli, riducendo anche la rottura e la caduta perché facilita la formazione di proteine importanti per la struttura dei fili.
Come si usa
La dose giornaliera raccomandata di silicio organico per rinforzare i capelli è di 1 capsula da 150 mg al mattino.
Questo integratore può essere acquistato presso negozi di prodotti naturali o su Internet e il prezzo di un pacchetto di 30 capsule è di circa 68 reais.
Per osservare i benefici dell'assunzione di silicio è necessario ingerire il supplemento e aumentare il consumo di alimenti ricchi di silicio come mais e funghi per almeno 3 mesi.
