Quello che si può fare per eliminare i problemi del fegato è un tè boldo con cardo mariano, carciofo o mille foglie perché queste erbe aiutano a disintossicare il fegato.
Il fegato è un organo sensibile, che può generare sintomi come disagio addominale sul lato destro, pancia gonfia, mancanza di appetito e mal di testa. Soprattutto quando ci sono eccessi come prendere grandi dosi di bevande alcoliche e mangiare cibi pesanti e grassi come barbecue, coda di bue, hamburger, hot dog, patatine e soda.
Boldo e Thistle
ingredienti
- 1/2 cucchiaio di foglie a pezzetti tritati
- 1/2 cucchiaio di foglie di cardo bianco tritato
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti in una tazza e coprire con un piattino. Lasciare riposare per 5 minuti, filtrare e bere in seguito, senza zuccherare.
Questo tè è utile per combattere i sintomi del fegato gonfio, ma è anche consigliabile scegliere una dieta sana a base di frutta e verdura, riposando quando possibile ma se i sintomi di problemi al fegato persistono per più di 2 giorni, si raccomanda un appuntamento dal dottore.
Tè al carciofo
Il tè preparato con le foglie di carciofo è epatoprotettivo a causa della presenza di due sostanze cinaropicriniche e cinnarine che sono amare
ingredienti
- 1 cucchiaio di foglie di carciofo
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Mettere le foglie in un infusore immergendole in acqua calda e attendere 3 minuti, rimuovendo l'infusore e portando il tè ancora tiepido.
Tè di millefoglie
Il tè Milleaf è utile per purificare il fegato perché contiene sostanze amare, flavonoidi e tannini.
ingredienti
- 1 cucchiaio di foglie di mille foglie
- 1 tazza di acqua bollente
Modalità di preparazione
Immergere le foglie nella tazza di acqua bollente e coprire lasciando riposare per 5 minuti. Dovresti quindi filtrare e bere 1 tazza diverse volte al giorno.
Mettere le foglie in un infusore immergendole in acqua calda e attendere 3 minuti, rimuovendo l'infusore e portando il tè ancora tiepido.
