L'ylang ylang, noto anche come Cananga odorata, è un albero da cui vengono raccolti i fiori gialli, da cui si ottiene l'olio essenziale, e che vengono utilizzati per la formulazione di profumi e cosmetici.
Questo olio ha proprietà antisettiche, ipotensive, antispasmodiche, antidepressive, afrodisiache e sedative, che gli conferiscono numerosi benefici. L'ylang ylang può essere utilizzato in vari modi, ad esempio in un massaggio, in un bagno o attraverso un diffusore.
Quali sono i vantaggi
L'ylang ylang è ampiamente usato per aiutare nel trattamento della depressione e ha proprietà calmanti che aiutano ad alleviare lo stress, le tensioni muscolari e nervose e lenire le palpitazioni, favorendo così il rilassamento e l'umore. Inoltre, questo olio essenziale può anche essere usato per aiutare a trattare l'ipertensione e l'iperventilazione.
L'olio essenziale di ylang ylang è anche ampiamente usato in profumi e cosmetici per la cura della pelle, dei capelli e del cuoio capelluto. È anche efficace nel trattamento dell'acne e delle imperfezioni, in quanto stimola il rinnovamento cellulare.
Come si usa
L'ylang ylang è ampiamente usato in aromaterapia e può essere fatto durante un massaggio mescolando l'olio da massaggio con poche gocce di olio essenziale o nel bagno, diluendo circa 6 gocce di olio di ylang ylang in un altro olio vegetale come per esempio mandorle e poi entrare nell'acqua del bagno e rilassarsi per circa 30 minuti.
Inoltre può essere utilizzato anche in un diffusore, in profumi e cosmetici o per inalazione mettendo circa 5 gocce di olio in una ciotola di acqua calda e poi mettendo un asciugamano sopra la testa e inalando il vapore per alcuni minuti.
Possibili effetti collaterali
Generalmente questo olio è ben tollerato, tuttavia se usato in eccesso può causare nausea e mal di testa.
