Per terminare le emorroidi è necessario aumentare l'assunzione di fibre, che migliora il transito intestinale e facilita il movimento intestinale, oltre a ridurre il consumo di alimenti ricchi di zuccheri e grassi. È anche importante utilizzare i propri cuscini per le emorroidi e, quando necessario, farmaci come Proctosan, che riducono il dolore e l'infiammazione.
Nei casi più gravi e ricorrenti, la chirurgia per le emorroidi è un'alternativa per alleviare il disagio, ma non è una soluzione definitiva in quanto potrebbero apparire di nuovo.
Nutrendosi di fermare le emorroidi
In alimentazione per terminare le emorroidi è importante:
1. Prendi 2 litri di acqua al giorno
L'acqua rende le feci più morbide e facilita la loro uscita diminuendo il dolore mentre si va in bagno. Si consiglia di bere almeno 2 L di acqua al giorno.
2. Mangiare cibi ricchi di fibre
Alcuni alimenti aiutano ad avere feci molli come frutta e verdura e pane con cereali, semi di lino e germe di grano, per esempio.
3. Evita di mangiare dolci
Dolci e alimenti a base di carboidrati come riso, patate o pasta rendono più difficile lo sgabello, peggiorando le emorroidi.
Questo tipo di alimentazione dovrebbe essere seguito quotidianamente come un nuovo stile di vita in modo che l'individuo possa mantenere il corretto funzionamento dell'intestino, prevenendo così l'insorgenza o il peggioramento delle emorroidi.
4. Usa i rimedi casalinghi
Ecco come preparare 3 fantastiche ricette che aiutano a combattere le emorroidi, portando un sollievo immediato dai sintomi nel seguente video:
Cure necessarie
Alcune precauzioni da prendere per trattare le emorroidi sono:
- Evacuare ogni volta che ne hai voglia;
- Evitare di diventare troppo forti per evacuare;
- Evitare di prendere peso e non fare allenamento con i pesi;
- Non passare troppo tempo seduto sul water perché i muscoli nell'area anale possono diventare più flaccidi.
Questi suggerimenti aiutano a ridurre il dolore quando si entra in bagno e impediscono di esacerbare il problema.
Per completare il trattamento vedere un buon rimedio a casa per le emorroidi, che è naturale e molto efficiente.
