I rimedi per la memoria aiutano ad aumentare la concentrazione, il ragionamento e combattono l'esaurimento fisico e mentale, migliorando così la capacità di immagazzinare e utilizzare le informazioni nel cervello.
Un buon rimedio naturale per la memoria è Ginkgo Biloba, che è un integratore che aumenta la circolazione sanguigna e può essere acquistato in farmacia e in drogheria, e non ha bisogno di una prescrizione. Tuttavia, ci sono altre opzioni sicure per contrastare la scarsa memoria come il consumo di caffeina, zinco, omega 3 e magnesio perché queste sostanze aumentano la vigilanza e la concentrazione.
Supplementi per aumentare la memoria negli studi
Gli studenti sottoposti a test o gare tendono a cercare rimedi in farmacia per migliorare la memoria, il ragionamento e la concentrazione. Per questi casi gli integratori alimentari che possono essere una buona opzione includono:
- Memoriol B6;
- Memorium;
- Memorex;
- Ginkgo biloba;
- Intelimax IQ.
Questi additivi hanno una buona quantità di aminoacidi, vitamine e minerali con funzione rigenerativa ed energetica, essendo fondamentali per il funzionamento del cervello.
Ma un modo basato sulla casa per combattere l'oblio è scommettere su alimenti come il rosmarino e la salvia che sono piante medicinali che aiutano a combattere l'invecchiamento, la perdita di memoria, lo stress e la depressione causati dal superlavoro.
Oltre a queste piante, anche gli alimenti ricchi di vitamine C, E e B, come spinaci, broccoli, fragole o semi di soia, sono importanti per prevenire la perdita di memoria. Guarda il video con Tatiana Zanin Nutritionist e scopri di più su come l'alimentazione può aumentare la tua capacità cerebrale in modo naturale:
Pillola di intelligenza
Sebbene non specificamente formulato per migliorare specificamente la memoria e la capacità di concentrazione, alcuni rimedi indicati per il trattamento di malattie come il morbo di Alzheimer, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, depressione e convulsioni, ad esempio, sono talvolta utilizzati per stimolare funzione cerebrale. Sono conosciuti popolarmente come la pillola dell'intelligence.
La seguente tabella elenca i nomi di alcuni rimedi usati per migliorare la memoria e stimolare il cervello, ma non sono mai stati testati in persone sane e possono avere gravi effetti collaterali, mettendo a rischio la loro salute:
| Nome del rimedio | A cosa serve | Effetti collaterali |
| Aderall | trattamento del deficit di attenzione (ADD) | problemi cardiaci, dipendenza |
| Aniracetam | Trattamento di Alzheimer | ansia, insonnia |
| donepezil | Trattamento di Alzheimer | nausea o diarrea |
| Prozac | trattamento della depressione | ansia, suicidio |
| Ritalin | trattamento del deficit di attenzione (ADD) | convulsioni, psicosi |
| modafinil | trattamento della narcolessia | problemi di pelle |
| Piracetam | trattamento per i sequestri | ansia, tremori |
| selegilina | trattamento del morbo di Parkinson | mal di testa, diarrea |
Le medicine in questa tabella non hanno lo scopo di migliorare la memoria e la concentrazione perché non sono mai state testate su persone sane e non è noto quali sarebbero le conseguenze dell'utilizzo in questo modo. Questi medicinali devono essere utilizzati solo per il trattamento per il quale sono stati testati e approvati, sotto indicazione medica.
Rimedi per malattie che causano perdita di memoria
La mancanza di memoria può essere correlata a malattie del sistema nervoso come la demenza, l'Alzheimer o dopo un ictus, per esempio. In questi casi i rimedi che aiutano a migliorare la memoria possono essere il Ritalin o il Piracetam, che stimolano il funzionamento del cervello e migliorano la capacità di memorizzazione, ma sempre sotto indicazione medica perché ogni persona ha i suoi bisogni individuali.
I primi segni che la scarsa memoria e la mancanza di concentrazione possono indicare alcune malattie sono:
- Confusione mentale come usare un coltello per mangiare o provare ad aprire una porta con la chiave dell'auto, per esempio;
- Il disorientamento non piace sapere che giorno è, dove stava andando o cosa stava facendo per strada, per esempio;
- Diminuzione della concentrazione e prontezza;
- Difficoltà nel salvataggio di alcune nuove informazioni, come un numero di telefono o una data di anniversario.
Quando presenta questi segni, la persona deve rivolgersi al medico in modo che possa indicare cosa si può fare per combattere l'oblio e rafforzare la memoria.
