Il tè ai semi di anguria è un ottimo rimedio per chi soffre di ipertensione perché i semi di anguria hanno proprietà vasodilatatrici che abbassano la pressione sanguigna e migliorano la circolazione.
Oltre al tè, puoi anche consumare l'anguria a fette come dessert, ad esempio perché l'anguria contiene L-citrulina, che è una sostanza in grado di regolare la pressione.
ingredienti
- 2 cucchiai di semi di anguria
- 500 ml di acqua
Modalità di preparazione
Aggiungere i semi di cocomero in un contenitore con acqua bollente e coprire fino a quando il tè è tiepido. Il tè dovrebbe essere bevuto e bevuto più volte al giorno.
Questo tè per l'ipertensione dovrebbe solo completare il trattamento per l'ipertensione che può essere fatto con cambiamenti dietetici come povero sale e grassi alimentari, una pratica regolare di esercizio fisico come 30 minuti di camminata giornaliera e assunzione di rimedi contro la pressione alta se come Lisinopril, per esempio.
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