I succhi di frutta che possono essere utilizzati per integrare il trattamento clinico dell'artrite reumatoide dovrebbero essere preparati con frutti che hanno proprietà diuretiche, antiossidanti e antinfiammatorie per essere efficaci nella lotta contro il dolore e l'infiammazione, una caratteristica dell'artrite reumatoide.
Questi succhi dovrebbero essere preparati con frutta matura o polpa di frutta congelata, ma dovrebbero essere ingeriti subito dopo la loro preparazione in modo che le loro proprietà siano mantenute.
3 esempi di buoni succhi per trattare l'artrite sono:
1. Succo d'ananas
- Vantaggio: è una ricca fonte di bromelina, vitamina C e manganese, con azione antinfiammatoria e diuretica, che aiuta a ridurre il dolore e il gonfiore.
- Modo d'uso: Sbattete nel frullatore 3 fette di ananas + 300 ml di acqua Prendete 3 tazze al giorno.
2. Succo di ciliegia
- Vantaggio: è un succo che rende il sangue più alcalino efficace contro la gotta e l'artrite.
- Modo d'uso: Sbattete nel frullatore 2 tazze di ciliegie + 100 ml di acqua Prendete più volte al giorno.
3. Succo di fragola con anguria
- Vantaggio: è ricco di antiossidanti e contiene acido ellagico, che combatte il dolore e l'infiammazione causata dall'artrite.
- Modo d'uso: Sbattete nel frullatore 1 tazza di fragole tagliate a pezzetti con 1 spessa fetta di anguria. Prendere 2 volte al giorno.
I frutti organici che possono essere acquistati nelle fiere o che sono correttamente identificati nella confezione nei supermercati hanno più vitamine e minerali che sono i più indicati per essere utilizzati nella preparazione di questi succhi.
Il trattamento dell'artrite reumatoide deve essere orientato al medico, ma può essere fatto sulla base di farmaci, fisioterapia e nei casi più gravi, la chirurgia. L'uso di rimedi casalinghi può essere utile per completare questo tipo di trattamento. Vedere 3 rimedi casalinghi per l'artrite reumatoide.
Cosa mangiare nell'artrite reumatoide
Guarda i migliori cibi da mangiare regolarmente per sentirti meglio in caso di artrite reumatoide:
