CIBO PER COMBATTERE IL DOLORE - DIETA E NUTRIZIONE

Alimenti per combattere il dolore



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Gli alimenti che combattono il dolore sono pesce, semi e frutta secca perché sono alimenti ricchi di omega 3, che è anti-infiammatorio e, riducendo le infiammazioni, diminuisce i dolori. È anche importante avere un alimento a base di alimenti alcalini come verdure, verdura e frutta per aiutare a diminuire l'acidità del sangue e quindi l'infiammazione e il dolore. Co