Il succo di barbabietola è un eccellente rimedio casalingo per abbassare la pressione sanguigna ed è indicato per le persone con ipertensione.
ingredienti
- 1 barbabietola
- 1 carota
- 1 arancione
- 1 limone
- 2 cucchiai di miele
Modalità di preparazione
Rimuovere tutto il succo dalle arance e dal limone con l'aiuto di uno spremiagrumi. Successivamente aggiungere il succo risultante nel frullatore insieme a tutti gli ingredienti. Sbatti bene e aggiungi il cucchiaio di miele per addolcirlo.
Dopo 24 ore di consumo di succo di barbabietola è possibile osservare la diminuzione della pressione sanguigna. La barbabietola ha una sostanza chiamata nitrato, che è responsabile della regolazione della pressione.
Il consumo frequente di questo succo diminuisce la probabilità di malattie cardiache come l'infarto, così da avere una vita più sana bere almeno 2 bicchieri di succo di barbabietola al giorno.
