Bere caffè, mangiare un pezzo di cioccolato e bere un bicchiere di succo concentrato può rendere i denti scuri o giallastri nel tempo perché il pigmento di questi alimenti cambia lo smalto dei denti.
Quindi, per garantire denti forti, sani e ben curati, assicurati di lavarti i denti ogni giorno, bevi acqua dopo il caffè e usa una cannuccia quando bevi una bevanda scura che non è né trasparente né bianca, come il latte
5 consigli per evitare la colorazione sui denti
Alcune strategie che puoi adottare per evitare le macchie e lasciare sempre i tuoi denti più bianchi sono:
- Lavati i denti ogni giorno, sempre dopo i pasti, e dopo aver bevuto caffè, succo o tè;
- Collutorio con collutorio dopo aver bevuto caffè, vino o succo di frutta, ma anche prendere un po 'd'acqua può aiutare un po', anche se non è molto efficace;
- Usa sempre una cannuccia quando bevi succhi e tè e evita sempre le bevande analcoliche;
- Mangia una mela dopo i pasti o dopo aver preso succo, tè o caffè perché neutralizza gli odori, migliora il pH e aumenta la formazione di saliva che aiuta a mantenere i denti più puliti;
- Mastica le foglie del risparmiatore perché ha un'azione antisettica che uccide qualsiasi batterio che potrebbe causare una corrosione dello smalto dei denti e lo protegge da alitosi.
Un altro consiglio d'oro non è lavarsi i denti non appena finisci di mangiare e attendi tra 20 minuti e 1 ora dopo i pasti per lavarti i denti, in modo che la saliva e l'acqua riducano l'acidità della bocca, riducendo il rischio di nuovi macchie sui denti.
Come avere sempre denti bianchi e sani
Guarda il video e scopri tutto ciò che puoi fare per mantenere i tuoi denti sempre puliti e bianchi:
Cosa può rendere i denti giallastri
Le cause principali delle macchie scure sui denti sono gli alimenti che hanno un pigmento scuro, come ad esempio:
cause alimentari | |
1. Vino rosso | 5. Cioccolato |
2. Caffè o tè scuro, come tè nero, mate o tè freddo | 6. Frutta rossa e viola come fragola, mora, lampone e açaí |
3. Refrigeranti di Colas | 7. Salsa di pomodoro, curry o salsa di soia |
4. Succo d'uva o qualsiasi succo con pigmento forte | 8. Aceto balsamico |
Inoltre, ci sono altre cause di macchie di denti che sono indipendenti dal cibo.
Cause non alimentari |
sigaretta |
Farmaci come l'antibiotico tetraciclina e solfato ferroso nell'infanzia o nell'adolescenza |
Integrazione con fluoro nell'infanzia, che causa macchie bianche sui denti |
Un'altra possibile causa di spotting in un solo dente si sta riempiendo di amalgama dentale, che è una sostanza color piombo che viene inserita nel dente dopo una carie o un trattamento canalare, per esempio. Questi amalgami non sono più usati perché oltre alla colorazione dei denti contiene mercurio, che può accumularsi nel corpo, danneggiando la salute.