FODMAP - ELENCO DI ALIMENTI FERMENTABILI - DIETA E NUTRIZIONE

FODMAP Diet to Combat Gas and Bad Digestion



Scelta Del Redattore
Alimenti ricchi di fibre solubili per abbassare il colesterolo
Alimenti ricchi di fibre solubili per abbassare il colesterolo
La dieta Fodmap si basa sul ritiro del cibo che è scarsamente assorbito e subisce fermentazione attraverso la flora intestinale, causando sintomi come cattiva digestione, eccesso di gas, diarrea, gonfiore addominale, coliche e costipazione, essendo utile soprattutto nei casi di sindrome dell'intestino irritabile.