Fino a 6 mesi di età, il latte materno è il cibo ideale per il bambino, e non c'è bisogno di dare al bambino nulla in più, anche se è acqua o tè per le coliche. Tuttavia, quando non è possibile allattare al seno, devono essere indicati specifici alimenti per lattanti per l'età del bambino, in quantità ea volte come indicato dal pediatra.
L'alimentazione supplementare dovrebbe iniziare a 6 mesi per i bambini che allattano al seno, e a 4 mesi per i bambini che usano gli alimenti per lattanti, dovrebbe sempre iniziare con frutta o alimenti grattugiati in forma di patate, come purea e riso impastato.
Vantaggi del latte materno
Il latte materno ha tutti i nutrienti necessari per la crescita del bambino, portando più benefici delle formule infantili, che sono:
- Facilitare la digestione;
- Idratare il bambino;
- Porta gli anticorpi che proteggono il tuo bambino e rafforzano il tuo sistema immunitario;
- Ridurre i rischi di allergie;
- Evitare la diarrea e le infezioni respiratorie;
- Ridurre il rischio di sviluppare obesità, diabete e ipertensione in futuro;
- Migliora lo sviluppo della bocca del bambino.
Oltre ai vantaggi per il bambino, l'allattamento al seno è gratuito e porta anche benefici alla madre, come prevenire il cancro al seno, aiutare nella perdita di peso e rafforzare il rapporto tra madre e figlio. L'allattamento al seno è raccomandato fino a 2 anni, anche se il bambino si nutre già bene con i pasti normali in famiglia.
Quando allattare al seno
Il bambino dovrebbe essere allattato al seno subito dopo la nascita e ogni volta che si sente affamato o assetato. L'allattamento al seno dovrebbe essere su richiesta, il che significa che non vi sono tempi o limiti fissi per l'allattamento al seno.
È comune per i bambini che allattano al seno per nutrirsi un po 'di più rispetto a quelli che prendono gli alimenti per lattanti, dal momento che il latte materno è più facilmente digeribile, il che fa sì che la fame appaia più velocemente.
Giusta posizione per l'allattamento al seno
Durante l'allattamento, il bambino deve essere posizionato in modo che la bocca sia completamente aperta per succhiare il becco dal seno della madre senza causare ferite e lesioni, il che causa dolore e rende difficile l'allattamento al seno.
Inoltre, al bambino dovrebbe essere permesso di asciugare tutto il latte da un seno prima di passare all'altro, in modo da ricevere tutte le sostanze nutritive del mangime e la madre impedisce che il latte venga lapidato nel seno, causando dolore e arrossamento, e prevenire l'alimentazione è efficace. Ecco come massaggiare il seno per rimuovere il latte di pietra.
Formula di alimentazione infantile
Per nutrire il bambino con il latte artificiale, si dovrebbero seguire le raccomandazioni del pediatra sul tipo di formula adatta all'età e alla quantità da somministrare al bambino.
È anche importante ricordare che i bambini che usano gli alimenti per lattanti hanno bisogno di bere acqua perché il latte industrializzato non è abbastanza per mantenere la loro idratazione.
Inoltre, l'uso di porridge fino a 1 anno di età e latte di mucca fino a 2 anni di età dovrebbe essere evitato, in quanto sono difficili da digerire e aumentare le coliche, oltre a favorire un eccessivo aumento di peso.
Vedi tutto ciò che devi sapere su latte e formule per neonati in modo che il tuo bambino cresca sano.
Quando iniziare l'alimentazione complementare
Per i bambini che allattano al seno, l'alimentazione complementare dovrebbe iniziare a 6 mesi di età, mentre i bambini che usano gli alimenti per lattanti dovrebbero iniziare a mangiare nuovi alimenti a 4 mesi.
L'alimentazione complementare dovrebbe iniziare con patate alla frutta e succhi naturali, seguiti da alimenti salati semplici e facilmente digeribili come riso, patate, pasta e carne grattugiata.
Vedi esempi in:
- Cibo Il tuo bambino può mangiare da 0 a 12 mesi di vita
- Bambini da 4 a 6 mesi
- Metodo BLW - Alimentazione manuale
