La tecnica Jelqing è un modo completamente naturale di aumentare le dimensioni del pene che può essere fatto a casa usando solo le mani, rendendolo un'opzione più economica per i dispositivi di ingrandimento del pene.
Anche se è una tecnica molto semplice e indolore, se eseguita nel modo sbagliato può causare lesioni al pene e, pertanto, è importante leggere l'intero passo-passo prima dell'uso.
Come funziona la tecnica
Questa tecnica consente di aumentare la circolazione del sangue all'organo sessuale, allungando il corpo del pene e aumentando la sua capacità di ricevere sangue. Dopo aver ricevuto più sangue, il pene diventa più grande e più spesso.
Quando i risultati
I primi risultati di solito si notano dopo 1 o 2 mesi di utilizzo della tecnica, ed è possibile identificare un aumento delle dimensioni fino a 0, 5 cm. Tuttavia, nel tempo, ad esempio, potrebbe essere possibile identificare una variazione delle dimensioni del pene fino a 2 o 3 cm.
Passo dopo passo per fare la tecnica giusta
Per ottenere la corretta tecnica Jelqing ed evitare lesioni al pene, devi rispettare 3 diverse fasi:
1. Fase di riscaldamento
Il primo passo è molto importante in quanto garantisce il riscaldamento dei tessuti del corpo del pene, riducendo il rischio di lesioni durante le fasi rimanenti della tecnica. Alcuni modi per riscaldarsi includono:
- Fai una doccia calda;
- Metti un impacco caldo o un asciugamano sul pene;
- Applicare un sacchetto di acqua calda.
Dopo il riscaldamento, il pene deve essere posizionato a un livello di erezione medio per consentire al sangue di entrare nel corpo dell'organo. Il livello ideale è che il pene sia eretto ma non abbastanza duro da penetrare, per esempio.
Successivamente, un piccolo lubrificante può essere applicato prima di iniziare la fase successiva, al fine di facilitare i movimenti della tecnica e causare meno disagio.
2. Fase degli esercizi
Dopo aver fatto la fase precedente e aver raggiunto il livello corretto di erezione, puoi iniziare la fase di allenamento, che include:
- Tenersi alla base del pene, avvolgendolo con l'indice e il pollice, per formare il simbolo del gesto "ok", come mostrato nell'immagine;
- Stringere leggermente il corpo del pene con le dita, senza causare dolore, ma abbastanza forte da contenere il sangue nel corpo del pene;
- Fai scorrere lentamente la mano fino alla base del glande, senza passare attraverso la testa del pene;
- Ripeti i passaggi con l'altra mano mentre continui ad afferrare la base del glande con la prima mano.
Questi passaggi dovrebbero essere ripetuti circa 20 volte, specialmente negli uomini che stanno iniziando la tecnica.
3. Fase di stretching
Questa fase aiuta a prevenire la sensazione di dolore al pene e anche a facilitare la guarigione dei tessuti dal corpo dell'organo. Per fare questo, piccoli massaggi circolari dovrebbero essere fatti sul pene, usando il pollice e l'indice, per circa 1 o 2 minuti.
Infine, un impacco caldo può essere rimesso sul pene per 2 o 5 minuti per facilitare la circolazione del sangue.
Quando fare la tecnica
La tecnica di Jelqing dovrebbe essere eseguita inizialmente 2-3 volte a settimana, ma la sua frequenza può essere aumentata nel tempo a 4 o 5 volte a settimana.
