Il latte lapidato, noto scientificamente per l'ingorgo del seno, di solito si verifica quando c'è uno svuotamento incompleto del seno, quindi un buon trattamento a casa per il seno nudo è quello di mettere il bambino a succhiare ogni due o tre ore. Quindi, è possibile rimuovere il latte in eccesso che viene prodotto, lasciando il seno meno duro, pieno e pesante. Un'altra opzione è quella di utilizzare la pompa del latte dopo che il bambino ha allattato, se non si ha abbastanza latte per svuotare il seno.
Tuttavia, se non è possibile allattare al seno a causa del dolore, ci sono altri trattamenti a casa che possono essere fatti prima:
1. Metti impacchi caldi sul seno
Gli impacchi caldi aiutano a dilatare le ghiandole mammarie gonfie per rendere più facile la rimozione del latte che viene prodotto in eccesso. Pertanto, le compresse possono essere poste da 10 a 20 minuti prima dell'allattamento al seno, ad esempio facilitando la consegna del latte e alleviando il dolore durante l'allattamento.
Nelle farmacie, ci sono anche dischi termici come Nuk o Philips Avent che aiutano a stimolare il flusso del latte prima dell'allattamento, ma anche gli impacchi caldi aiutano molto.
2. Effettuare massaggi circolari sul seno
I massaggi al seno aiutano a trasportare il latte attraverso i dotti sinusali e quindi rendono anche più facile per il bambino rimuovere il latte in eccesso dal seno. Il massaggio deve essere eseguito con movimenti circolari, in verticale e verso il capezzolo. Dai un'occhiata più da vicino alla tecnica di massaggiare il seno muscoloso.
Questa tecnica può essere utilizzata anche con impacchi caldi in quanto sarà più facile massaggiare l'area. Pertanto, quando la medicazione inizia a raffreddarsi, deve essere rimossa dal seno e massaggiata. Quindi un nuovo impacco caldo può essere applicato se il seno è troppo duro.
3. Usa bombinhas per prendere il latte
Usare le pompe del latte o le mani per pompare il latte in eccesso dopo che le poppate del bambino aiutano a garantire che il latte non finisca duro nei dotti mammari. Tuttavia, il latte non dovrebbe essere munto a tutte le poppate, poiché la produzione di latte potrebbe aumentare.
Se il bambino ha difficoltà ad afferrare il capezzolo a causa del gonfiore e del serraggio del seno, puoi anche rimuovere un po 'di latte in anticipo per facilitare la presa del bambino ed evitare di danneggiare i capezzoli.
4. Applicare impacchi freddi dopo l'alimentazione
Dopo che il bambino ha succhiato e dopo aver rimosso il latte in eccesso, è possibile applicare impacchi freddi al seno per ridurre l'infiammazione e il gonfiore.
Con l'allattamento al seno continuato, l'ingorgo del seno di solito scompare naturalmente. Vedi anche come prevenire l'ingorgo mammario.
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