L'arnica è una pianta medicinale largamente usata per trattare lividi, dolori reumatici, abrasioni e dolori muscolari, per esempio.
L'Arnica, nome scientifico Arnica montana L., è anche popolarmente conosciuta come Panacea-das-falls, Craveiros-dos-alpes o Betônica. Può essere acquistato nei negozi di prodotti naturali, nelle farmacie e nelle farmacie di manipolazione, essendo commercializzato sotto forma di pianta secca, unguento, gel o tintura e deve sempre essere usato esternamente, sulla pelle.
Per cosa viene utilizzata l'Arnica?
Arnica serve per aiutare a trattare:
- ecchimosi;
- abrasioni;
- Distensione muscolare;
- Dolore muscolare;
- gonfiore;
- Dolore articolare;
- Gola infiammata;
- In caso di trauma;
- Tonificazione muscolare;
- l'artrite;
- bollire;
- Pungiglione d'insetti
Le proprietà dell'arnica includono azione antinfiammatoria, antimicrobica, antifungina, analgesica, antisettica, fungicida, antistaminica, cardiotonica, cicatrizzante e bilevel.
Come usare l'arnica
La parte usata dell'arnica è i suoi fiori che possono essere preparati sotto forma di infusione, tintura o unguento di applicazione esterna e non devono essere ingeriti. Ecco come preparare 3 diverse ricette fatte in casa con Arnica:
1. Infusione di arnica per uso esterno
Questa infusione è indicata per l'uso in caso di lividi, graffi, lividi e lividi sulla pelle, ma può anche essere usata per fare i gargarismi in caso di gola infiammata, ma mai ingerita.
ingredienti
- 250 ml di acqua bollente
- 1 cucchiaino di fiori di arnica
Modalità di preparazione
Metti i fiori di arnica nell'acqua bollente e lascia riposare per 10 minuti. Filtrare, immergere l'impacco e applicare caldo sulla regione interessata.
2. Unguento all'arnica
L'unguento all'arnica è ottimo per applicare sulla pelle dolorante a causa di lividi, protuberanze o segni viola perché allevia il dolore muscolare in modo molto efficiente.
ingredienti:
- 5 g di cera d'api
- 45 ml di olio d'oliva
- 4 cucchiai di foglie e fiori di arnica tagliati a pezzi
preparazione:
A bagnomaria, mettete gli ingredienti in una padella e fate sobbollire a fuoco basso per qualche minuto. Quindi estinguere il fuoco e lasciare gli ingredienti nella padella per alcune ore per macerare. Prima che si raffreddi, devi filtrare e conservare il liquido in contenitori con un coperchio. Dovrebbero essere sempre conservati in un luogo asciutto, buio e arioso.
3. Tintura di arnica
La tintura di arnica è un ottimo rimedio per il trattamento di segni viola causati da ictus, lividi, danni muscolari e artrite.
ingredienti
- 10 grammi di foglie essiccate all'arnica
- 100 ml di alcool al 70% senza cetrimide (non bruciare)
Modalità di preparazione
Metti 10 grammi di foglie di arnica secche in un barattolo di vetro e aggiungi 100 ml di alcool al 70% senza cetrimide e lascia riposare coperto per 2-3 settimane.
Per usare, dovresti miscelare bene la soluzione e aggiungere 4 gocce d'acqua a ogni goccia di colorante. Applicare la tintura di arnica nei luoghi desiderati 3-4 volte al giorno con l'aiuto di un batuffolo di cotone, massaggiando il luogo.
Possibili effetti collaterali
Gli effetti collaterali dell'arnica se usati localmente sono allergia alla pelle, gonfiore o dermatite vescicolare. L'assunzione non è consigliata come tè, ad esempio perché può causare allucinazioni, vertigini, problemi digestivi, come difficoltà di digestione e gastrite, e complicazioni cardiache come aritmia, ipertensione, debolezza muscolare, collasso, nausea, vomito e la morte.
Quando non usare l'arnica
L'arnica è controindicata per i bambini al di sotto dei 3 anni e non dovrebbe mai essere ingerita a meno che non sia usata in una soluzione omeopatica o applicata in modo ordinato su una ferita aperta. Inoltre, non deve essere usato durante la gravidanza perché è abortivo, durante l'allattamento al seno e in caso di malattia del fegato.
