Un ottimo rimedio casalingo per il bruciore di stomaco è quello di mangiare 1 toast o 2 cracker cracker perché assorbono l'acido che causa acidità nella laringe e nella gola, diminuendo la sensazione di bruciore.
Altre opzioni sono succhiare un limone puro al momento del bruciore di stomaco perché il limone, nonostante sia acido, diminuisce l'acidità dello stomaco, o mangia una fetta di patata cruda perché la patata è anche in grado di neutralizzare l'acidità dello stomaco combattendo il disagio in pochi istanti. Scopri come usare la riflessologia per alleviare il bruciore di stomaco.
Tuttavia, ci sono altre ricette che possono essere facilmente preparate a casa e utilizzate durante il giorno, soprattutto in coloro che soffrono di reflusso e vivono con attacchi di bruciore di stomaco. Alcuni di loro sono:
1. Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio diluito in acqua ha un effetto alcalinizzante sull'apparato digerente e quindi diminuisce l'acidità dello stomaco, riducendo l'infiammazione dell'esofago e alleviando il disagio del bruciore di stomaco.
ingredienti
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio;
- 100 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti e prendere questa miscela a piccoli sorsi.
2. Tè allo zenzero
Il tè allo zenzero contiene antiossidanti e altre sostanze che aiutano ad alleviare l'infiammazione dell'esofago, oltre a diminuire le contrazioni dello stomaco, che finisce per ridurre la sensazione di bruciore di stomaco.
ingredienti
- Radice di zenzero a fette 2 cm;
- 2 tazze d'acqua.
Modalità di preparazione
Metti lo zenzero e l'acqua in una padella e porta ad ebollizione. Quindi spegnere il fuoco e lasciare la pentola tappata per almeno 30 minuti. Infine, rimuovere i pezzi di zenzero e bere una tazza di tè 20 minuti prima di ogni pasto.
3. Tè della Sacra Spina
Il tè di primavera di Santa può anche essere indicato perché ha proprietà digestive, che oltre a migliorare la cattiva digestione, allevia anche il bruciore di stomaco.
ingredienti
- 1 tazza di acqua bollente;
- 1 cucchiaio da tavola di espinheira-santa.
Modalità di preparazione
Fai bollire l'acqua e aggiungi il biancospino, lasciandolo riposare per 5-10 minuti. Filtrare e prendere senza dolcificare, 2 o 3 volte al giorno.
4. Tè al finocchio
Il tè al finocchio contiene anche grandi proprietà anti-infiammatorie che aiutano ad alleviare l'infiammazione dello stomaco, alleviando la sensazione di bruciore in gola.
Inoltre, poiché aiuta a svuotare lo stomaco, può essere utilizzato in caso di reflusso per ridurre l'insorgenza di crisi di bruciore di stomaco.
ingredienti
- 1 tazza di acqua bollente;
- 1 cucchiaio di finocchio
Modalità di preparazione
Aggiungere il finocchio all'acqua bollente e lasciare riposare per 10 minuti, quindi filtrare e bere 2-3 volte al giorno o 20 minuti prima di fare un pasto più pesante.
5. Succo di pera
Chi non ama il tè può scegliere di prendere un succo di pera appena fatto perché aiuta anche a combattere il bruciore di stomaco e il bruciore, favorendo la digestione. Per preparare, è sufficiente battere nel frullatore 2 pere mature con un po 'd'acqua e, se necessario, aggiungere qualche goccia di limone in modo che il succo non si scurisca.
La pera è semi-acida, ricca di vitamine A, B e C, oltre a minerali come sodio, potassio, calcio e ferro che aiutano a diluire l'acidità di stomaco e alleviare il disagio e il bruciore causato dal bruciore di stomaco.
Inoltre, altri frutti, che hanno le stesse proprietà, che possono essere utilizzati per fare un succo e includono la banana acqua matura, mela (rosso) e melone.
Come trattare naturalmente i bruciori di stomaco in gravidanza
Guarda il nostro video con alcuni suggerimenti per il trattamento del bruciore di stomaco durante la gravidanza:
