Il trattamento più efficace per il singhiozzo è quello di eliminare la loro causa, sia mangiandoli in piccola quantità, evitando bevande o trattando un'infezione, per esempio. L'uso di medicinali, come Plasil o Amplictil, è indicato solo per le persone con singhiozzo persistente o cronico, che dura più di 2 giorni.
La maggior parte delle volte, tuttavia, il singhiozzo dura alcuni minuti e non è necessario alcun trattamento se non per alcune misure fatte in casa per farlo durare più a lungo, come bere un bicchiere di acqua ghiacciata, trattenere il respiro o respirare borsa per pochi minuti. Dai un'occhiata ai nostri consigli per fermare il singhiozzo velocemente.
Principali rimedi per il singhiozzo
Quando il singhiozzo è persistente, dura più di 2 giorni, è necessario rivolgersi al medico di medicina generale che può raccomandare l'uso di alcuni rimedi farmaceutici, quali:
- Chlorpropramide (Amplictil);
- Aloperidolo (Haldol);
- Metoclopramide (Plasil).
Questi farmaci agiscono direttamente sul sistema nervoso e aiutano a controllare gli stimoli che causano singhiozzo e vengono utilizzati nella maggior parte dei casi.
Nei casi più gravi, il medico può anche guidare l'uso di anticonvulsivanti e potenti rilassanti, come la fenitoina, il gabapentin o il Baclofen, ad esempio, in grado di controllare gli impulsi neuronali.
Home rimedi per singhiozzo
Un grande rimedio naturale per il singhiozzo sta imparando ad assumere il controllo della respirazione attraverso le tecniche di yoga o pilates, ad esempio, perché rende la persona in grado di dilatare il diaframma e controllare meglio i muscoli respiratori.
Un buon esempio di questo è il respiro 4-16-8, nel quale devi inspirare il conteggio d'aria a 4, mantenere il conteggio del respiro a 16, e lasciare che l'aria conti fino a 8. Il respiro dovrebbe essere molto profondo usando questo, l'addome e l'intero torace, e l'aria dovrebbero anche essere completamente disposti durante l'espirazione.
Altri rimedi casalinghi per il singhiozzo sono:
- Bevi un bicchiere di acqua ghiacciata o succhia il ghiaccio;
- Trattieni il respiro il più a lungo possibile;
- Respirare in un sacchetto di carta per alcuni momenti.
Inoltre, è possibile fare una tecnica per coprire il naso con le mani e forzare la forza per liberare l'aria, contrarre il torace, chiamata di manovra di Valsalva. Dai un'occhiata a questi e ad altri consigli sui rimedi casalinghi per curare il singhiozzo.
Come evitare il singhiozzo
Il singhiozzo è causato principalmente da infiammazione, infezione o irritazione del torace e del tratto gastrointestinale, quindi prima di usare i farmaci il medico può raccomandare alcune misure per eliminare la causa e consentire un trattamento più efficace, come ad esempio:
- Nutriti in piccole quantità e lentamente, perché mangiare troppo velocemente o troppo provoca la dilatazione dello stomaco;
- Evitare gas o bevande alcoliche per ridurre il reflusso;
- Trattare altre malattie che possono causare il singhiozzo, come la polmonite, la gastroenterite, la meningite, l'otite, la colecistite, i cambiamenti negli elettroliti del sangue o l'insufficienza renale, per esempio. Comprendi di più su queste e altre situazioni che sono le cause del singhiozzo.
Altre opzioni di trattamento alternative, che possono avere buoni risultati, sono sessioni di ipnosi o di agopuntura, capaci di stimolare sensazioni, percezioni e pensieri, utili nel controllo degli stimoli e degli spasmi dei muscoli del torace.
