Le mestruazioni ritardate non sono sempre un segno di gravidanza, poiché altre situazioni come lo stress eccessivo, le emozioni molto forti, i cambiamenti ormonali o il consumo eccessivo di caffeina o alcol possono portare a ritardare le mestruazioni.
Generalmente, questo ritardo nelle mestruazioni può durare da 1, 2, 3 o 5 giorni a 1 o 2 mesi e si consiglia di consultare il medico se le mestruazioni continuano a essere ritardate per più di 3 mesi e non si è incinta, in modo che la causa possa essere identificata e trattato
Tuttavia, se ci sono stati contatti intimi non protetti alcuni giorni prima, è probabile che tu sia incinta e si consiglia di fare un test di gravidanza a domicilio che può essere acquistato in farmacia per scoprire se sei veramente incinta.
Mestruazioni tardive e test di gravidanza negativo
Se il tuo periodo è in ritardo e hai effettuato almeno 2 test di gravidanza nell'ultimo mese, con un intervallo di 7 giorni tra i test, molto probabilmente non sei incinta e il ritardo delle mestruazioni potrebbe essere dovuto ad altre situazioni come :
- Eccessiva attività fisica, come con atleti o persone in preparazione per qualche competizione o competizione sportiva;
- Diete molto restrittive;
- Dieta povera o disturbi alimentari come l'anoressia o la bulimia;
- Stress eccessivo;
- Cambiamenti ovarici;
- Malattie che colpiscono l'ipotalamo o l'ipofisi;
- Cambiamenti ormonali causati da sindrome dell'ovaio policistico, endometriosi, fibroma o anche dalla pillola del giorno dopo;
- Uso della pillola a uso continuo che porta all'assenza di mestruazioni;
- Curettage o chirurgia nella recente regione pelvica;
- Prossimità della menopausa o possibilità di menopausa precoce; g
- Dopo il parto, perché le mestruazioni dovrebbero tornare solo dopo che la donna smette di allattare, anche se è necessario usare metodi contraccettivi durante l'allattamento al seno;
- Uso contraccettivo prolungato: potrebbero non esserci cicli mestruali per 6 mesi o 1 anno dopo l'uso dell'iniezione contraccettiva trimestrale.
Queste situazioni possono portare all'assenza delle mestruazioni per più di 3 mesi (amenorrea) e si consiglia di consultare il medico se ciò accade. Conoscere altre cause che possono portare a ritardare le mestruazioni in mancanza di mestruazioni non è sempre un segno di gravidanza.
Le mestruazioni possono anche essere considerate in ritardo quando la ragazza, che ha raggiunto l'età di 16 anni, non ha ancora le mestruazioni per la prima volta, nel qual caso si chiama amenorrea primaria e dovrebbe essere esaminata dal ginecologo. Questo ritardo nelle mestruazioni può essere correlato a problemi come trauma cranico, prematurità o difetti nel sistema riproduttivo come l'imene imperforato, il setto vaginale e anche l'assenza di utero.
Cosa fare in caso di mestruazioni ritardate
Se non ti sei accorto del periodo per più di 3 mesi e non riesci a identificare la causa, dovresti andare dal ginecologo in modo che possa identificare la causa e trattare il problema, e in alcuni casi l'uso di medicinali per ridurre il periodo può essere raccomandato.
Il medico può ordinare test come il test del progestinico e il dosaggio della prolattina per poter identificare il motivo di questo ritardo e indicare il trattamento più appropriato.
Inoltre, a seconda di cosa provoca il ritardo delle mestruazioni, ridurre l'intensità dell'esercizio fisico, prendersela comoda, evitare lo stress e mantenere una dieta equilibrata varia e ricca di vitamine e minerali sono gli atteggiamenti che aiutano a regolare il ciclo mestruale.
Si raccomanda inoltre di consultare regolarmente il medico per identificare possibili problemi di salute o malattie come le ovaie policistiche, l'endometriosi, l'anoressia, la bulimia, l'ipertiroidismo o l'ipotiroidismo che possono causare cambiamenti nel ciclo mestruale.
Home rimedi per abbassare le mestruazioni
Ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare ad abbassare le mestruazioni, ma questi dovrebbero essere presi solo quando non ci sono sospette gravidanze.
1. Tè alla cannella
Il tè alla cannella aiuta ad accelerare le mestruazioni in 1 o 2 giorni e per preparare questo tè è necessario:
ingredienti:
- 2 stinchi in legno;
- 1 tazza di acqua bollente.
Metodo di preparazione:
- Aggiungere la cannella all'acqua bollente, coprire e lasciar riposare per 10-15 minuti. Trascorso questo tempo, rimuovere i bastoncini di cannella e bere quando è caldo.
Questo tè va bevuto 1 o 2 volte al giorno fino a quando le mestruazioni scendono e all'occorrenza possono essere addolcite con un po 'di miele o zucchero.
2. Tè di Agoniada
Il tè agonizzato aiuta ad accelerare e causare le mestruazioni e a preparare questo bisogno di tè:
ingredienti:
- 5 grammi di fiori essiccati di agonized;
- 500 ml di acqua bollente.
Metodo di preparazione:
- Aggiungere i fiori agonizzati all'acqua bollente e lasciare riposare per 10-15 minuti e filtrare prima di bere.
Dovresti bere da 2 a 3 tazze di questo tè al giorno fino a quando le mestruazioni non scenderanno.
Questi tè sono scelte naturali per quando le mestruazioni sono ritardate in pochi giorni e dovrebbero essere prese solo per 5 a 10 giorni, si consiglia di consultare il medico se le mestruazioni non vengono durante questo periodo, poiché questi tè accelerano solo la discesa delle mestruazioni, non regolando il ciclo mestruale. Inoltre, non ci sono prove scientifiche per funzionare.
Come regolare le mestruazioni
Oltre a bere tè che aiutano le mestruazioni a scendere, ci sono alcune misure che possono aiutare a evitare queste situazioni in cui il ciclo mestruale non è regolamentato, come ad esempio:
- Condurre uno stile di vita sano, con una pratica regolare di esercizio fisico e una dieta sana e varia, ricca di frutta, verdura e verdure;
- Prendere pillola contraccettiva, in quanto aiuta a regolare il ciclo mestruale;
- Evitare diete pazze e molto restrittive, oltre a fare danni alla salute, finire per deregolamentare il ciclo mestruale;
- Seguire il trattamento indicato per controllare la sindrome dell'ovaio policistico o i disturbi della tiroide;
- Mantenere il peso ideale.
Queste misure aiutano a mantenere regolate le mestruazioni, ma è sempre consigliabile consultare il medico per identificare la causa responsabile della deregolamentazione del ciclo.
Quando dovrebbe venire il tuo ciclo
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