ELENCO DI ALIMENTI ALCALINI (E PERCHÉ DOVREBBERO ESSERE CONSUMATI) - DIETA E NUTRIZIONE

Alimenti alcalinizzanti



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Copaxone
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Gli alimenti alcalinizzanti sono tutti quelli che sono in grado di bilanciare l'acidità del sangue, rendendolo meno acido e avvicinandosi al pH ideale del sangue, che è di circa 7, 35 - 7, 45. I sostenitori della dieta alcalinizzante sostengono che l'attuale dieta, ricca di cibi raffinati, zuccheri, carni lavorate e proteine ​​animali, tende a lasciare il pH del sangue più acido, che può danneggiare la salute e aumentare problemi come l'infiammazione e la pressione bassa. immuni