Il trattamento per la menopausa può essere fatto con l'uso di farmaci ormonali, ma sempre sotto controllo medico perché per alcune donne questa terapia è controindicata come accade nel caso di coloro che hanno il cancro al seno o endometriale, lupus, porfiria o hanno avuto episodi di infarto o ictus - ictus.
Per coloro che non hanno controindicazioni, la terapia ormonale sostitutiva può essere indicata perché è in grado di ridurre l'intensità dei sintomi della menopausa come vampate di calore, irritabilità, osteoporosi, malattie cardiovascolari, secchezza vaginale e instabilità emotiva.
Rimedi per la menopausa
Il ginecologo può indicare l'uso di medicinali come:
- Femoston: contiene gli ormoni Estradiolo e Didrogesterone nella sua composizione. Ecco come prendere Femoston per sostituire gli ormoni femminili.
- Climene: contiene gli ormoni Valerato di estradiolo e progestinico nella sua composizione. Scopri quando prendere questo rimedio in Climene - Rimedio per la terapia sostitutiva degli ormoni.
Inoltre, gli antidepressivi e i tranquillanti possono essere indicati dal medico, a seconda della gravità dei sintomi percepiti.
Questo trattamento farmacologico può essere fatto per 3 o 6 mesi, o a discrezione del medico, e per valutare la sua efficacia, dovrebbe rivalutare i sintomi che la donna presenta mensilmente o ogni 2 mesi.
Trattamento naturale della menopausa
Il trattamento naturale della menopausa può essere fatto con l'uso di rimedi erboristici e omeopatici che devono essere prescritti dal medico.
| Rimedi fitoterapici | Rimedi omeopatici |
| Colorante di gelso; Isoflavone di soia | Lachesis muta, Seppia, Glonoinum |
| Streptococco ( Cimicifuga racemosa ) | Amil nitroso, sanguinario |
Questi rimedi naturali sono un buon modo per trovare il benessere in menopausa, ma sono controindicati per coloro che assumono i farmaci ormonali prescritti dal medico.
Alimentazione per la menopausa
Per il trattamento nutrizionale della menopausa è indicato il consumo giornaliero di alimenti che contengono fito-ormoni come soia e igname perché hanno piccole concentrazioni dello stesso ormone prodotto dalle ovaie e quindi possono aiutare ad attenuare i sintomi della menopausa.
Si consiglia di consumare 60 g di proteine di soia al giorno in modo che abbia effetto principalmente sulle ondate di calore che si verificano in menopausa.
Altri suggerimenti importanti sono:
- Aumentare il consumo di latte e derivati per combattere l'osteoporosi;
- Bere molta acqua per evitare secchezza della pelle e dei capelli;
- Prepara pasti leggeri, non ingombranti e mangia ogni 3 ore;
- Qualche tipo di attività fisica, per fornire il rilascio di endorfine nel sangue che promuovono la sensazione di benessere.
Scopri alcune grandi strategie naturali per alleviare i sintomi della menopausa nel seguente video:
