Benefici della carambola

I benefici della carambola aiutano principalmente a perdere peso perché sono un frutto con poche calorie e proteggono le cellule del corpo combattendo l'invecchiamento in quanto ricco di antiossidanti.

Tuttavia, la carambola ha anche altri vantaggi come:

• Combatti il colesterolo, perché ha fibre che impediscono al corpo di assorbire il colesterolo, per questo basta mangiare una ciotola di carambole come dessert a pranzo;
• Diminuisci il gonfiore perché è diuretico, si può bere una tazza di tè alla carambola una volta al giorno;
• Aiuta a combattere la febbre e la diarrea prendendo un bicchiere di succo con la carambola per uno spuntino, per esempio.

Nonostante tutti i benefici, la carambola è dannosa per i pazienti con insufficienza renale perché ha una tossina che questi pazienti non possono eliminare dal corpo. Poiché la tossina non viene eliminata da questi pazienti, aumenta nel sangue e può causare sintomi come vomito, confusione mentale e, in casi gravi, convulsioni.

Benefici della carambola nel diabete

I benefici della carambola nel diabete sono di aiutare a ridurre la glicemia, perché nel diabete lo zucchero sale troppo nel sangue. Oltre alle proprietà ipoglicemizzanti, la carambola ha fibre che ostacolano anche l'improvviso aumento della glicemia.

Nonostante i benefici della carambola nel diabete, quando il paziente diabetico ha insufficienza renale la carambola è controindicata. Scopri i frutti per il diabete in: Frutta consigliata per il diabete.

Carambola Informazioni nutrizionali

La carambola è un frutto esotico ricco di vitamine e minerali che possono essere consumati durante la gravidanza.