5 RICETTE PER UNA CENA DI NATALE LEGGERA - DIETA E NUTRIZIONE

Ricette di Natale salutari



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La stagione delle feste ha una tradizione di essere riempito con confraternite con snack salati in eccesso, dolci e cibi calorici, danneggiando la dieta e favorendo l'aumento di peso. Per tenere traccia dell'equilibrio, è necessario utilizzare ingredienti sani e cercare di rendere sani, ma pieni di piatti saporiti.