ESERCIZI DI PROPRIOCEZIONE PER IL RECUPERO DELLA CAVIGLIA - MALATTIE ORTOPEDICHE

Esercizi di propriocezione per il recupero della caviglia



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Sintomi di Climatério
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Gli esercizi di propriocezione promuovono il recupero di lesioni alle articolazioni o ai legamenti perché costringono il corpo ad adattarsi alla lesione, evitando che il posto affetto nelle attività quotidiane, come camminare o salire le scale, ad esempio, si sforzi molto duramente. Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti ogni giorno, da 1 a 6 mesi, finché non si è in grado di eseguire gli esercizi senza perdere l'equilibrio o anche l'indicazione dell'ortopedico o del fisioterapista. Di