Il miglior trattamento per problemi al fegato meno gravi, come il fegato grasso, è principalmente il cambiamento delle abitudini alimentari, quindi alcuni suggerimenti per vivere meglio con problemi al fegato possono essere:
- Prepara pasti con piccole quantità ogni 3 ore;
- Evitare cibi fritti, salsicce e altri cibi grassi;
- Mangiare frutta e verdura 5 volte al giorno;
- Eliminare le bevande alcoliche;
- Bere da 10 a 12 bicchieri d'acqua al giorno, che sono 2 litri, che possono anche essere sotto forma di tè, come lavanda, fiori di terra, carciofo, ginseng o cardo mariano.
Questi suggerimenti per una migliore convivenza con problemi al fegato sono semplici consigli che aiutano a ridurre i sintomi di problemi al fegato come il dolore addominale sul lato destro e la pancia gonfia, aiutando la malattia a non peggiorare. Tuttavia, quando compaiono altri sintomi, come l'ingiallimento della pelle e degli occhi o il vomito, è necessario consultare il gastroenterologo o l'epatologo per diagnosticare quale sia il problema nel fegato e dare la medicina se necessario.
Per altri sintomi di problemi al fegato, vedere: Sintomi di problemi al fegato.
Un altro suggerimento interessante è fare una dieta con proteine facilmente digeribili, come ad esempio il pesce, ed evitare le carni rosse, per esempio. Per saperne di più sulla dieta per chi ha problemi al fegato, vedere il nostro video:
