Il drenaggio posturale è una tecnica che serve per eliminare il catarro dal polmone attraverso l'azione della gravità, risultando utile principalmente nelle malattie con una grande quantità di secrezione, come la fibrosi cistica, bronchiectasie, pneumopatia o atelettasia. Ma può essere utilizzato anche a casa per aiutare ad eliminare il catarro dai polmoni in caso di influenza o bronchite.
Utilizzando il drenaggio posturale modificato è possibile utilizzare questa stessa strategia per rimuovere i liquidi in eccesso in qualsiasi parte del corpo, nelle gambe, nei piedi, nelle braccia, nelle mani e anche nella regione genitale, a seconda delle necessità della persona.
Cosa serve
Il drenaggio posturale è indicato ogni qualvolta sia necessario movimentare i fluidi corporei. Pertanto, è particolarmente indicato per aiutare ad eliminare le secrezioni respiratorie presenti nel polmone, ma per lo stesso principio può essere utilizzato anche per sgonfiare qualsiasi altra zona del corpo.
Come eseguire il drenaggio posturale
Se vuoi eliminare le secrezioni dai polmoni, dovresti sdraiarti a pancia in su, in basso o su un fianco, su una rampa inclinata, tenendo la testa più bassa del resto del corpo. Il fisioterapista può anche utilizzare la tecnica del tapping per ottenere risultati migliori nell'eliminazione delle secrezioni respiratorie.
L'inclinazione può essere compresa tra i 15-30 gradi ma non esiste un tempo predeterminato per rimanere nella posizione di drenaggio, quindi spetta al fisioterapista decidere quanto tempo ritiene necessario per ogni situazione. Può essere indicato di rimanere solo 2 minuti in posizione di drenaggio posturale quando sono associati trattamenti come la vibrocompressione, ad esempio, mentre può essere indicato di rimanere in posizione per 15 minuti. Il drenaggio posturale può essere effettuato 3-4 volte al giorno oa discrezione del fisioterapista, quando necessario.
Per eseguire il drenaggio posturale, è necessario seguire il principio che la parte gonfia deve essere più alta dell'altezza del cuore. Quindi, se vuoi sgonfiare i piedi, dovresti sdraiarti sulla schiena, con la gamba più in alto rispetto al resto del corpo. Se vuoi staccare la mano, dovresti tenere tutto il braccio più in alto rispetto al resto del corpo. Inoltre, per facilitare ulteriormente il ritorno venoso, è possibile eseguire il drenaggio linfatico in posizione di drenaggio posturale.
Controindicazioni
Il drenaggio posturale non può essere eseguito in presenza di una delle seguenti situazioni:
- Lesioni alla testa o al collo;
- Pressione intracranica> 20 mmHg;
- Recente intervento chirurgico alla colonna vertebrale;
- Lesione acuta del midollo spinale;
- Edema polmonare con insufficienza cardiaca congestizia;
- Emottisi;
- Fistola broncopleurica;
- Frattura della costola;
- Embolia polmonare;
- Versamento pleurico;
- Difficoltà a restare in questa posizione, a causa di qualche fastidio.
In questi casi il drenaggio posturale può essere dannoso per la salute dell'individuo, rendendo difficile la respirazione, aumentando la frequenza cardiaca o provocando un aumento della pressione intracranica.
Segnali di avvertimento
È necessario consultare un medico se si verificano i seguenti sintomi: mancanza di respiro, difficoltà a respirare, confusione mentale, pelle bluastra, tosse con sangue o dolore al petto.
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Bibliografia
- IKE, Daniela et al. Drenaggio posturale: pratica e prove. Fisioterapia del movimento. 12-15, 2009
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