ALIMENTI ANTIAGING - DIETA E NUTRIZIONE

Alimenti antiaging



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Gli alimenti antiaging sono alimenti ricchi di antiossidanti come gli agrumi ricchi di vitamina C o noci del Brasile che hanno grandi quantità di vitamina E e selenio. L'invecchiamento è un processo naturale del corpo che può essere accelerato da stress, inquinamento, tossine e conservanti presenti negli alimenti industrializzati. G