L'artrosi cervicale è un tipo di malattia degenerativa della colonna vertebrale che colpisce la regione del collo. Genera sintomi come dolore al collo, rigidità e difficoltà nel movimento e il suo trattamento consiste nel prendere farmaci, fisioterapia e talvolta chirurgia.
I sintomi dell'artrosi cervicale
I sintomi di artrite cervicale includono:
- Dolore al collo, che peggiora con i movimenti;
- Mal di testa da tensione;
- Difficoltà a girare il collo di lato o girare la testa in su o in giù;
- Sensazione di avere "sabbia" all'interno della colonna vertebrale quando si sposta il collo;
- Ci può essere una sensazione di intorpidimento o formicolio al collo, spalle o braccia.
Anche il dolore e il formicolio nella regione del collo possono essere segni di ernia cervicale, quindi guarda qui i sintomi di questa malattia.
La diagnosi di artrosi viene effettuata osservando i sintomi della malattia e confermati da esami come la radiografia della colonna vertebrale o la risonanza magnetica che può essere richiesta dall'ortopedico o dal reumatologo.
Trattamenti per l'artrosi cervicale
Il trattamento per l'artrosi cervicale deve essere iniziato il prima possibile per evitare un ulteriore coinvolgimento dell'articolazione. Può essere fatto prendendo farmaci per alleviare i sintomi della malattia e avrà bisogno di terapia fisica. I casi più gravi possono richiedere un intervento chirurgico, ma questo dovrebbe essere sempre seguito da una terapia fisica.
Fisioterapia per l'artrosi cervicale
La terapia fisica per l'artrosi cervicale è una parte importante del trattamento e deve essere eseguita quotidianamente con serietà e impegno.
Il trattamento fisioterapeutico può includere l'uso di dispositivi come ultrasuoni, laser, onde corte e correnti alternate, ma è importante praticare esercizi di potenziamento muscolare e stiramenti per mantenere i muscoli coinvolti correttamente sani, per evitare compensazioni posturali che possono aggravare il l'artrosi.
Esercizi per l'artrosi cervicale
Due grandi esercizi per aiutare a trattare l'artrosi cervicale sono il nuoto e l'aerobica in acqua. Ma il nuoto dovrebbe dare la preferenza al dorso per evitare di dover girare il collo lateralmente e il compromesso che questo può portare.
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