Il trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo, noto come DOC, viene eseguito con l'uso di rimedi antidepressivi, conducendo una terapia cognitivo-comportamentale o una combinazione di entrambi. Anche se non sempre cura la malattia, questo trattamento è in grado di controllare bene i sintomi nella maggior parte dei casi, migliorando la qualità della vita della persona che vive con questo problema.
La persona con sintomi che indicano questo disturbo, come compulsione o ossessione per la pulizia, simmetria, comportamento ripetitivo o eccessiva superstizione, per esempio, dovrebbe cercare la consulenza con uno psichiatra, per una corretta valutazione, diagnosi e, quindi, indicazione del più appropriata. Controlla i sintomi principali e impara come identificare l'OCD.
La maggior parte delle droghe usate
I farmaci che vengono solitamente usati per il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo, sia per gli adulti che per i bambini, sono antidepressivi, diretti dallo psichiatra. Alcuni dei più usati includono:
- clomipramina;
- paroxetina;
- fluoxetina;
- sertralina;
- Citalopram.
Questi rimedi dovrebbero essere utilizzati quotidianamente e il loro effetto può richiedere fino a 6-12 settimane per avere effetto e quindi, ogni 4-8 settimane di trattamento, lo psichiatra può fare delle rivalutazioni e considerare la necessità di aumentare la dose.
Alcune persone possono aver bisogno di alte dosi di farmaci, il che causa una maggiore possibilità di effetti collaterali, che possono includere nausea, vertigini e sonnolenza. Se gli effetti sono molto intensi, è necessario parlare con il medico, per valutare la possibilità di cambiare la medicina.
Terapia cognitivo-comportamentale
La terapia cognitivo-comportamentale, o CBT, è l'approccio della psicoterapia più adatto per il trattamento del DOC, ed è fondamentale per ridurre gli attacchi d'ansia e controllare il comportamento causato dalla malattia.
Questa terapia è caratterizzata dall'esposizione della persona con disturbo ossessivo compulsivo a fattori che provocano paura e conducono a comportamenti ossessivi. Pertanto, il paziente impara a gestire i propri comportamenti e ad attenuare gli episodi di ossessione e compulsione.
Le sedute di questa terapia durano circa 30 minuti, ma il paziente deve mantenere la terapia a casa stabilendo obiettivi quotidiani con lo psicologo. Pertanto, la famiglia può sostenere questo trattamento, passando da una persona all'altra.
Opzioni di trattamento naturale
Alcune eccellenti forme di trattamento naturale, che non sostituiscono il trattamento medico orientato, ma aiutano a controllare i sintomi di ansia che peggiorano la malattia, sono terapie di rilassamento che coinvolgono tecniche di respirazione, meditazione, yoga, shiatsu, reiki e agopuntura. esempio.
Inoltre, l'attività fisica regolare, come camminare, è un ottimo alleato per ridurre lo stress e l'ansia.
Prendersi cura della dieta è importante perché ci sono alimenti con proprietà che aiutano a controllare l'ansia e ad aumentare il senso di benessere come ad esempio arachidi, banane, avena e tè alla foglia di frutto della passione. Scopri i consigli dietetici per combattere lo stress e l'ansia.
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