Fibre di avena e barbabietola in capsule e aiutano ad alleviare la stitichezza, aiuta a ridurre il colesterolo cattivo e contribuisce alla perdita di peso perché migliora la funzione intestinale e aumenta la sazietà come una grande opzione per controllare la fame.
Questo supplemento può essere trovato sotto i nomi commerciali Bondfibras o Fiberbond ed è anche commercializzato da Herbalife e può essere acquistato presso farmacie, negozi di alimenti naturali o attraverso Internet.
Fascia di prezzo
Il prezzo del supplemento con fibre di avena e barbabietola varia tra 14 e 30 reais.
A cosa serve
Oltre ad essere un buon aiuto per perdere peso, l'integratore di fibre di avena e barbabietola serve a:
- Ridurre il colesterolo cattivo e i trigliceridi;
- Trattamento della stitichezza
- Prevenire il cancro dell'intestino;
- Prevenire l'insorgere di malattie cardiovascolari, diabete e ipertensione.
Anche se naturale, questo integratore non dovrebbe essere usato senza il consiglio di un medico o un nutrizionista.
Come si usa
Assumere 2 compresse 3 volte al giorno prima dei pasti. Durante l'uso del supplemento si consiglia di bere almeno 1, 5 litri di acqua al giorno per garantire l'eliminazione delle feci.
Effetti collaterali e controindicazioni
Quando si consuma questo integratore senza la corretta ingestione di acqua può essere gas e intenso dolore addominale e se assunto in dosi elevate è possibile che causi la diarrea e in questo caso si dovrebbe ridurre il dosaggio giornaliero.
Questi integratori non devono essere utilizzati da bambini di età inferiore ai 12 anni e non escludono la necessità di una dieta ricca e ricca di fibre. Ottieni alcuni esempi di cibi ricchi di fibre.
