Il massaggio modellante è una tecnica che utilizza movimenti forti e profondi che raggiungono gli strati più profondi della pelle e che migliorano la circolazione sanguigna e il metabolismo locale.
Così, è possibile stimolare il muscolo a diventare più rigido e mantenere una vita sottile, mascherare i grassi, rilasciare le tossine, combattere il rilassamento e la cellulite in breve tempo.
Il massaggio modellistico dovrebbe essere eseguito da un fisioterapista di dermato funzionale o estetista, al fine di evitare lesioni alle fibre muscolari. Un altro massaggio che può essere utile per assottigliare la vita, combattere il gonfiore del corpo è il drenaggio linfatico.
Come fare un massaggio modellante
Per modellare il massaggio è necessario utilizzare movimenti rapidi e forti in luoghi di accumulo di grasso, come addome, braccia, fianchi, glutei e calotes.
Una tecnica di massaggio modellistico utilizzata include:
- Passa uno strato di olio sul luogo da massaggiare;
- Con la punta delle dita, pizzicare il grasso dal ginocchio verso la parte interna della coscia, come mostrato nella figura 1;
- Massaggiare i glutei con movimenti circolari, come mostrato in figura 2;
- Fai un massaggio circolare nell'addome, in senso orario, finendo con leggeri pizzicotti nella zona della vita, come nell'immagine 3.
Ogni passaggio dovrebbe essere ripetuto per circa 3 minuti.
Risultati del massaggio modellante
I risultati del massaggio modellante iniziano ad apparire dopo 4 sessioni, ma sono temporanei, e se l'individuo non fa il massaggio, non può più sentire il suo effetto.
Il massaggio modellante si snoda quando associato a una dieta equilibrata ea uno standard di esercizio fisico regolare, poiché di per sé i massaggi non sono in grado di rompere il grasso corporeo.
Controindicazioni del massaggio modellante
Le controindicazioni al massaggio modellistico comprendono donne in gravidanza e pazienti con febbre, problemi cardiaci, osteoporosi, ipertensione e vene varicose.
Prezzo di massaggio modellante
Il prezzo del massaggio modellistico è di circa 80 reais per sessione, ma dipende dalla posizione scelta per farlo. Ci dovrebbero essere 2 sessioni a settimana per ottenere l'effetto desiderato o in base alla valutazione del professionista.
