Il frutto della passione ha benefici che aiutano a curare varie malattie, come ansia, depressione o iperattività, e nel trattamento di problemi del sonno, nervosismo, irrequietezza, ipertensione o irrequietezza, per esempio. Questo può essere usato nella formulazione di rimedi casalinghi, tisane o tinture, e si possono usare foglie, fiori o frutto della passione.
Inoltre, può essere utilizzato anche per la perdita di peso e la lotta contro l'invecchiamento, in quanto è ricco di antiossidanti come le vitamine A e C e ha proprietà diuretiche.
Il frutto della passione è il frutto della pianta medicinale conosciuta scientificamente con il nome di Passiflora, una vite popolarmente conosciuta come fiore della passione.
A cosa serve il frutto della passione?
Il frutto della passione può essere utilizzato come rimedio naturale per aiutare a trattare vari problemi come:
- Ansia e depressione: aiuta a ridurre l'ansia e l'irrequietezza, aiutando a lenire e rilassare; Ecco come fare un succo di frutto della passione per lenire: succo di frutto della passione per calmare;
- Insonnia: ha un effetto sul corpo che induce sonnolenza e ha proprietà rilassanti e calmanti che ti aiutano ad addormentarti; Ecco come preparare il succo del frutto della passione per dormire meglio: succo di frutto della passione per evitare l'insonnia;
- Nervosismo, agitazione, irrequietezza e iperattività nei bambini: ha un'azione sedativa e calmante, che aiuta a rilassarsi e calmarsi;
- Morbo di Parkinson: aiuta a ridurre i tremori associati alla malattia perché ha proprietà che leniscono il corpo;
- Dolore mestruale: aiuta ad alleviare il dolore e diminuisce le contrazioni nell'utero;
- Mal di testa causato da rigidità muscolare, tensione nervosa e dolori muscolari: aiuta ad alleviare il dolore e rilassare il corpo e i muscoli;
- Ipertensione causata dallo stress: aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Ecco come preparare il succo di frutto della passione per regolare la pressione sanguigna in: succo di frutto della passione per l'ipertensione;
Proprietà del frutto della passione
Il frutto della passione presenta un'azione sedativa e lenitiva, analgesica, rinfrescante, riduce la pressione sanguigna, tonifica il cuore, rilassa i vasi sanguigni, riduce spasmi, proprietà antiossidanti e diuretiche.
Modalità di utilizzo del frutto della passione
Il frutto della passione può essere usato sotto forma di tè o infusione utilizzando foglie, fiori o frutta essiccati, freschi o frantumati della pianta, oppure può essere usato sotto forma di tintura, estratto di fluido o in capsule. Inoltre, il frutto della pianta può essere utilizzato per fare succhi, marmellate o dolci naturali.
Tè alla frutta della passione
Il tè o infusione della passione è una delle opzioni che possono essere preparate con foglie secche, fresche o schiacciate della pianta e può essere utilizzato per il trattamento di insonnia, dolori mestruali, mal di testa da tensione o per trattare l'iperattività nei bambini .
- Ingredienti: 1 cucchiaino di frutto della passione secco o tritato o 2 cucchiaini di foglie fresche;
- Come si prepara: in una tazza di tè mettere le foglie secche, schiacciate o fresche del frutto della passione e aggiungere 175 ml di acqua bollente. Coprire, lasciare riposare per 10 minuti e filtrare prima di bere.
Per il trattamento di insonnia questo tè deve essere bevuto 1 volta al giorno durante la notte, e per alleviare il mal di testa e le mestruazioni dovrebbe essere bevuto 3 volte al giorno. Per il trattamento dell'iperattività nei bambini le dosi devono essere ridotte e indicate dal pediatra.
Tintura di frutto della passione
La tintura del frutto della passione può essere acquistata da drogherie, mercati o negozi di prodotti naturali e può essere utilizzata per trattare la tensione nervosa, l'ipertensione e ridurre la gravità della sindrome di Ménière. Questo colorante deve essere assunto 3 volte al giorno e si raccomanda di assumere da 2 a 4 ml di tintura, l'equivalente di 40 - 80 gocce, secondo la guida medica o fitoterapista.
Estratto di frutto della passione
L'estratto fluido di frutto della passione può essere acquistato al mercato, nelle farmacie di manipolazione o nei negozi di prodotti naturali, per il sollievo dal mal di denti e per il trattamento dell'herpes. Questo estratto dovrebbe essere preso 3 volte al giorno, insieme ad un po 'd'acqua, raccomandando di assumere 2 ml, equivalenti a 40 gocce, secondo la guida medica o un erborista.
Capsule di frutto della passione
Le capsule di frutto della passione possono essere acquistate in farmacia, drogherie o negozi di alimenti naturali per alleviare ansia, tensione e mal di testa, e si consiglia di assumere da 1 a 2 capsule da 200 mg al mattino e alla sera come indicato medico o fitoterapista.
Effetti collaterali del frutto della passione
L'effetto collaterale più comune del frutto della passione è la sonnolenza, soprattutto se il frutto della passione viene ingerito in eccesso.
Controindicazioni del frutto della passione
Il frutto della passione è controindicato per i pazienti con bassa pressione sanguigna.
Informazioni nutrizionali del frutto della passione
Il frutto della passione presenta le seguenti informazioni nutrizionali:
componenti | Quantità per 100 g di frutto della passione | |
potere | 17 kcal | |
lipidi | 0, 13 g | |
proteine | 0, 40 g | |
carboidrati | 4, 21 g | |
fibre | 1, 9 g | |
Vitamina A | 229 UI | |
Vitamina C | 5, 4 mg | |
betacarotene | 134 mcg | |
potassio | 63 mg | |
Vitamina B2 | 0, 02 mcg |