Un modo per distinguere tra sintomi di alta e bassa pressione è che a bassa pressione è più comune sentirsi deboli e deboli, mentre nella pressione alta più spesso palpitazioni o cefalea persistente .
Tuttavia, il modo più efficace per differenziare è misurare la pressione sanguigna a casa, utilizzando un dispositivo elettronico o in farmacia. Pertanto, in base al valore della misurazione, è possibile sapere quale tipo di pressione è implicata:
- Alta pressione : superiore a 140 x 90 mmHg;
- Bassa pressione : meno di 90 x 60 mmHg.
Differenze tra alta e bassa pressione
Altri sintomi che possono aiutare a distinguere l'ipertensione dalla pressione bassa includono:
| Sintomi di alta pressione sanguigna | Sintomi di bassa pressione |
| Visione doppia o sfocata | Visione offuscata |
| Suonando nelle orecchie | Bocca secca |
| Dolore al collo | Sonnolenza o sensazione di svenimento |
In questo modo, se si manifestano mal di testa persistenti, ronzio nelle orecchie o palpitazioni cardiache, la pressione è probabilmente alta. Tuttavia, se hai debolezza, una sensazione di bocca debole o secca, potrebbe essere bassa pressione.
Ci sono ancora casi in cui vi è una sensazione di svenimento, ma che è associato a un calo dei livelli di zucchero nel sangue, facilmente confondibile con un calo di pressione. Ecco come differenziare la bassa pressione sanguigna dall'ipoglicemia.
Cosa fare in caso di pressione alta
In caso di pressione alta, si dovrebbe bere un bicchiere di succo d'arancia e cercare di calmarsi, perché l'arancia aiuta a regolare la pressione perché è diuretica e ricca di potassio e magnesio. Se stai assumendo farmaci per l'ipertensione prescritta dal medico, dovresti prenderli.
Se dopo 1 ora la pressione è ancora elevata, cioè superiore a 140 x 90 mm Hg, è consigliabile recarsi in ospedale per prendere un medicinale per abbassare la pressione attraverso la vena.
Cosa fare in caso di pressione bassa
Anche in caso di bassa pressione sanguigna, è importante sdraiarsi in un luogo arioso e tenere le gambe sollevate, allentare i vestiti e sollevare le gambe in modo da aumentare la circolazione del sangue al cervello e regolare la pressione sanguigna.
Quando i sintomi della bassa pressione passano, la persona può alzarsi normalmente, tuttavia dovrebbe riposare ed evitare movimenti improvvisi.
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