Generalmente la quantità di liquidi che possono essere ingeriti dai pazienti con insufficienza renale cronica si trova tra 2 e 3 tazze da 200 ml ciascuna, aggiunte al volume di urina eliminato in un giorno. Cioè, se il paziente con insufficienza renale fa 700 ml di pipì in un giorno, può bere quella quantità di acqua più 600 ml al giorno al massimo.
Inoltre, la quantità di acqua consentita varia anche in base al clima e all'attività fisica del paziente, il che può consentire una maggiore assunzione di liquidi se il paziente traspone molto.
Tuttavia, la quantità di liquidi che può essere ingerita dall'insufficienza renale deve essere controllata dal medico o dal nutrizionista dopo un test delle urine chiamato clearance della creatinina che valuta la funzione renale e la sua capacità di filtrare il fluido corporeo.
Come controllare la quantità di liquidi
Per controllare i fluidi nell'insufficienza renale, dobbiamo:
- Annotare sulla carta la quantità di liquidi ingeriti,
- Usa tazze e tazze piccole,
- Bevi solo quando hai sete,
- Non bere liquidi abitualmente o socialmente.
È importante controllare l'assunzione non solo di acqua ma anche di acqua di cocco, ghiaccio, bevande alcoliche, caffè, tè, chimarrão, gelatina, latte, gelato, soda, zuppa, succo, perché sono considerati liquidi. Tuttavia, l'acqua di alimenti solidi ricchi di acqua come frutta e verdura, per esempio, non sono sommati nel volume di liquidi che il medico consente al paziente di ingerire.
Come combattere la sete nell'insufficienza renale
Il controllo dell'assunzione di acqua da parte dei pazienti con insufficienza renale cronica è importante per prevenire il peggioramento della malattia, causando gonfiore del corpo intero, difficoltà di respirazione e aumento della pressione sanguigna. Alcuni consigli per aiutare il paziente con insufficienza renale a controllare la sete, senza acqua potabile, possono essere:
- Evitare cibi salati;
- Cerca di respirare più attraverso il naso che attraverso la bocca;
- Mangiare frutta fresca;
- Bere liquidi congelati;
- Mettere una pietra di ghiaccio in bocca, uccide la sete e la quantità di liquido ingerita è più piccola;
- Metti succo di limone o limonata su un pezzo di ghiaccio per congelare e succhiare un sassolino quando hai sete;
- Quando la bocca si è asciugata, metti un pezzo di limone in bocca per stimolare la saliva o usa pallottole acide o chewing gum.
Inoltre, è anche possibile diminuire la sete solo risciacquando la bocca, masticando acqua o lavando i denti. Per altri suggerimenti per vivere meglio con l'insufficienza renale vedi: 5 consigli per vivere meglio con l'insufficienza renale.
Scopri i consigli del nutrizionista per sapere come nutrire garantendo il corretto funzionamento dei reni:
