L'anemia è la diminuzione dei livelli di emoglobina nel sangue, che è la proteina situata all'interno dei globuli rossi, responsabile del trasporto di ossigeno ai tessuti.
Può derivare da una varietà di cause, come una dieta povera di vitamine, sanguinamento, malfunzionamento del midollo osseo, malattie autoimmuni o malattie croniche, come l'artrite o l'insufficienza renale.
L'anemia viene rilevata attraverso un esame ematico che identifica i livelli di emoglobina nel sangue, che dovrebbe preferibilmente superare il 13 g% negli uomini, il 12% nelle donne e l'11% nelle donne in gravidanza a partire dal secondo trimestre, poiché in questo periodo il sangue tende a diventare più diluito. Ulteriori informazioni sui test che confermano l'anemia.
L'anemia può essere lieve o addirittura profonda, quando l'emoglobina è inferiore al 7 g%, e ciò non dipende solo dalla causa, ma anche dalla gravità della malattia e dalla risposta del corpo di ciascuna persona.
Principali cause dell'anemia
Alcune delle principali cause di anemia includono:
1. Mancanza di vitamine
Per produrre correttamente i globuli rossi, il tuo corpo ha bisogno di nutrienti essenziali. La loro mancanza causa le cosiddette anemie carenti, che sono;
- Anemia dovuta alla mancanza di ferro nel corpo, chiamata anemia da carenza di ferro, che può essere causata da una dieta con poco ferro, specialmente nell'infanzia, o da sanguinamento nel corpo, che può essere impercettibile, ad esempio da ulcera gastrica o vene varicose nell'intestino, ad esempio ;
- L'anemia dovuta alla mancanza di vitamina B12 e acido folico, chiamata anemia megaloblastica, si verifica a causa del basso consumo di queste sostanze nella dieta. La vitamina B12 è consumata in carne o derivati animali come uova, formaggio e latte. L'acido folico si trova nelle carni, verdure verdi, fagioli o cereali, per esempio.
L'assenza di questi nutrienti viene rilevata tramite analisi del sangue richieste dal medico. Generalmente, questo tipo di anemia peggiora gradualmente, e poiché il corpo riesce ad adattarsi alle perdite per qualche tempo, i sintomi possono richiedere tempo per apparire.
Guarda il video seguente e dai un'occhiata alle linee guida del nutrizionista Tatiana Zanin su cosa mangiare in caso di anemia:
2. Difetti nel midollo osseo
Il midollo osseo è il luogo in cui vengono prodotte le cellule del sangue, quindi se è affetto da qualche malattia, può compromettere la formazione dei globuli rossi e portare all'anemia.
Questo tipo di anemia, chiamata anche anemia aplastica o anemia midollare, può avere diverse cause, tra cui difetti genetici, intossicazione da agenti chimici come solventi, bismuto, pesticidi, catrame, anticonvulsivanti, esposizione a radiazioni ionizzanti, infezioni da HIV, parvovirus B19, Virus Epstein Barr o da malattie come l'emoglobinuria parossistica, ad esempio. Tuttavia, in alcuni rari casi, la causa potrebbe non essere identificata.
Leggi di più su cosa è e cosa fare in caso di anemia aplastica.
3. Il sanguinamento
Le emorragie sono gravi poiché la perdita di sangue rappresenta la perdita di ossigeno e sostanze nutritive agli organi del corpo.
Alcune delle cause più comuni di sanguinamento possono essere causate da lesioni al corpo, lesioni dovute a incidenti, mestruazioni o malattie molto massicce, come cancro, malattie del fegato, vene varicose o ulcere.
In alcuni casi, l'emorragia non è visibile ed è necessario eseguire esami come l'endoscopia o la colonscopia da identificare. Sapere cosa può causare sangue nelle feci.
4. Malattie genetiche
Le malattie ereditarie, che sono passate attraverso il DNA, possono causare cambiamenti nella produzione di emoglobina, sia in quantità che in qualità. Generalmente, questi cambiamenti provocano la distruzione dei globuli rossi.
Non sempre il portatore di questi difetti genetici presenterà un'anemia preoccupante, tuttavia, in alcuni casi può essere grave e compromettere in modo significativo la salute. Le principali anemie di origine genetica sono quelle che influenzano la struttura dell'emoglobina, chiamata anche emoglobinopatie:
- Anemia falciforme : è una malattia genetica ed ereditaria in cui il corpo produce emoglobine con struttura alterata, quindi causa globuli rossi difettosi, che possono assumere la forma di una falce, rendendo difficile il trasporto dell'ossigeno nel sangue. Controlla i sintomi e il trattamento dell'anemia falciforme.
- Talassemia : è anche una malattia genetica che causa cambiamenti nelle proteine che formano l'emoglobina, formando globuli rossi alterati che vengono distrutti nel flusso sanguigno. Esistono diversi tipi di talassemia, con gravità variabile, maggiori informazioni su come identificare la talassemia.
Sebbene questi siano i più conosciuti, ci sono centinaia di altri difetti dell'emoglobina che possono causare anemia, come metaemoglobinemia, emoglobina instabile o persistenza ereditaria dell'emoglobina fetale, ad esempio, identificati da test genetici indicati dall'ematologo.
5. Malattie autoimmuni
L'anemia emolitica autoimmune (AHAI) è una malattia causata immunologicamente che si manifesta quando il corpo produce anticorpi che attaccano gli stessi globuli rossi.
Sebbene non siano ancora note le loro cause esatte, è noto che possono essere precipitati da altre condizioni di salute, come infezioni virali, presenza di altre malattie immunitarie o tumori, per esempio. Questo tipo di anemia non è solitamente ereditario e non viene trasmesso da una persona all'altra.
Il trattamento consiste principalmente nell'uso di farmaci per regolare il sistema immunitario, come corticosteroidi e immunosoppressori. Ulteriori informazioni su come identificare e curare l'anemia emolitica autoimmune.
6. Malattie croniche
Malattie croniche, come la tubercolosi, l'artrite reumatoide, la febbre reumatica, l'osteo-mielite, il morbo di Crohn o il mieloma multiplo, ad esempio, causano una reazione infiammatoria nel corpo che può causare anemia, a causa di morte prematura e cambiamenti nella produzione di globuli rossi.
Inoltre, la malattia che causa cambiamenti negli ormoni che stimolano la produzione di globuli rossi può anche essere la causa dell'anemia, tra cui l'ipotiroidismo, la riduzione degli androgeni o il calo dei livelli dell'ormone eritropoietina, che può essere ridotto nella malattia renale.
Questo tipo di cambiamento di solito non provoca grave anemia e può essere risolto curando la malattia che ha causato l'anemia.
7. Altre cause
L'anemia può anche verificarsi a causa di infezioni, come infezioni virali o batteriche, e può verificarsi a causa dell'uso di alcuni farmaci, come anti-infiammatori, antibiotici o anticoagulanti, o dall'azione di sostanze come l'eccesso di alcol o benzene, per esempio.
La gravidanza può portare all'anemia, principalmente a causa dell'aumento di peso e dell'aumento della circolazione nel sangue. Vedi anche: Anemia in gravidanza.
Cause di anemia negli anziani
Gli anziani hanno maggiori probabilità di sviluppare anemia, principalmente a causa di cambiamenti nella dieta, che possono essere carenti di sostanze nutritive, poiché le malattie croniche sono più comuni negli anziani e anche a causa di ulcere digestive, varici intestinali o il cancro, per esempio.
Inoltre, ci sono cambiamenti che avvengono nel corpo con l'avanzare dell'età, che includono una minore attività del midollo osseo per produrre globuli rossi o esistenza di cellule del sangue più fragili.
Sintomi di anemia
I sintomi che indicano l'anemia, variano con il tipo di anemia, tuttavia è comune apparire:
- la stanchezza;
- Molto assonnato;
- Pelle pallida;
- Mancanza di forza;
- Mancanza di respiro;
- Piedi e mani fredde.
In alcuni casi, specialmente quando è causata da gravi emorragie o quando è inferiore al 7g%, l'anemia può causare sintomi gravi quali cadute di pressione, battito cardiaco accelerato o svenimento, che richiedono un pronto intervento medico.
Tuttavia, in una fase iniziale l'anemia può essere lieve e l'individuo non percepisce i segni e i sintomi, quindi solo le analisi del sangue possono confermare la presenza di anemia. Maggiori informazioni sui sintomi in: Sintomi dell'anemia.
