Questa crema con cocco, avena e latte può essere facilmente fatta a casa ed è un'ottima soluzione per idratare la pelle secca e extra secca, rendendola più bella e morbida.
Il cocco promuove l'idratazione della pelle ed è quindi un ottimo ingrediente da utilizzare nelle creme per il trattamento della pelle secca. Inoltre, quando associato all'avena, è possibile nutrire e proteggere la pelle poiché l'avena ha proprietà che aiutano a rinnovare le cellule della pelle, contribuendo a una pelle liscia, elastica e nutrita.
Ma non dimenticare, è importante continuare ad applicare una buona crema idratante sulla pelle asciutta su tutto il corpo ogni giorno dopo il bagno e bere circa 2 litri di acqua al giorno. Per ottenere i migliori risultati, prova ad esfoliare corpo e viso prima di utilizzare le creme. Ecco come farlo qui.
ingredienti
- 1 tazza di cocco grattugiato
- 1 cucchiaio di avena
- 1 bicchiere di latte caldo
Modalità di preparazione
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore fino a quando non si trasforma in una crema uniforme e passa in tutte le zone dove la pelle è abbastanza secca. Lasciare agire per 15 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida.
8 consigli per mantenere la pelle ben idratata
Per idratare adeguatamente la pelle secca, caratterizzata da pelle opaca e opaca con tendenza al desquamazione, si consiglia di:
- Utilizzare sapone liquido di buona qualità;
- Evitare bagni molto lunghi in acqua molto calda;
- Non strofinare la pelle con l'asciugamano, ma asciugare delicatamente tutto il corpo;
- Applicare sempre una buona crema idratante per la pelle secca su tutto il corpo, rispettando le indicazioni del produttore;
- Esfolia la pelle almeno 2 volte al mese per rimuovere le cellule morte e facilitare l'idratazione della pelle;
- Evitare soluzioni a base alcolica;
- Evitare l'uso di oli, poiché non sempre idratano la pelle correttamente e
- Ingerire almeno 2 litri di acqua al giorno.
Un ultimo consiglio, anche importante è quello di evitare l'esposizione al sole e il vento, in quanto possono anche lasciare la pelle asciutta.
Inoltre, un'altra grande opzione per la pelle secca è l'olio di Macadamia o olio di rosa canina, che ha proprietà che nutrono profondamente la pelle e aiutano a ridurre striature, cicatrici e rughe sulla pelle. Vedi Come usare l'olio di rosa canina.
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