Un ottimo rimedio casalingo per l'anemia in gravidanza è la fragola in quanto aiuta a diminuire i sintomi dell'anemia. Un altro buon rimedio casalingo è il succo di barbabietola.
Succo di fragola per l'anemia in gravidanza
Il succo di fragola è un utile rimedio casalingo per l'anemia in gravidanza, poiché le fragole sono una ricca fonte di ferro, contribuendo ad aumentare la produzione di sangue ed evitare l'affaticamento.
ingredienti
- 5 fragole
- 1/2 bicchiere d'acqua
Modalità di preparazione
Mettere gli ingredienti in un frullatore e battere fino a quando il composto è omogeneo. Prendi 1 tazza di succo almeno 3 volte a settimana. Un buon consiglio è quello di mangiare frutta fresca dopo i pasti.
Succo di barbabietola e carota per l'anemia in gravidanza
Il succo di barbabietola e la carota per l'anemia in gravidanza sono un ottimo modo per integrare il trattamento della malattia perché la barbabietola è buona per reintegrare il ferro e la carota contiene vitamina A che aiuta nello sviluppo del feto.
ingredienti
- 1 barbabietola
- 1 carota
Modalità di preparazione
Mettere la barbabietola e la carota per battere la centrifuga e prendere 200 ml di succo 15 minuti prima di pranzo. Un po 'd'acqua può essere aggiunta se la miscela diventa densa.
Succo di ortica per anemia in gravidanza
Un altro ottimo rimedio domestico per l'anemia è il succo di ortica perché la pianta ha troppo ferro nelle sue foglie e vitamina C nella radice, facilitando l'assorbimento del ferro, eliminando la debolezza e aumentando il benessere.
ingredienti
- 20 g di ortica
- 1 litro di acqua
Modalità di preparazione
Battere l'ortica insieme all'acqua nel frullatore e assumere fino a 3 tazze al giorno.
Link utili:
- Succo d'anemia
- Sintomi di anemia
