Il consumo di cannella ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) aiuta a controllare il diabete di tipo 2, che si sviluppa nel corso degli anni e non dipende dall'insulina. Il suggerimento del trattamento per il diabete è quello di consumare 6 g di cannella al giorno, che equivale a 1 cucchiaino.
L'uso di cannella può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue e persino la pressione sanguigna, ma i farmaci per il controllo della malattia non dovrebbero essere persi, quindi l'integrazione con la cannella è solo un controllare meglio la pressione e ridurre la necessità di insulina.
Come usare cannella per il diabete
Per usare la cannella per il diabete si consiglia di aggiungere 1 cucchiaino di cannella in polvere in un bicchiere di latte o cospargere con una farina d'avena, per esempio.
Si può anche prendere il tè alla cannella puro o mescolato con un altro tè. Tuttavia, la cannella non deve essere consumata in gravidanza perché può portare alla contrazione uterina e pertanto non è indicata per il diabete gestazionale .
Scopri altri vantaggi di cannella nel seguente video:
Ricetta alla cannella per il diabete
Una grande ricetta dolce con cannella per il diabete è la mela bollita. Basta tagliare una mela a fette, cospargerla di cannella e portarla per circa 2 minuti al microonde.
Vedi più ricette con cannella per il diabete:
- Camomilla per il diabete
- Porridge di avena per il diabete
