Il trattamento per la malattia di McArdle, che è un problema genetico che provoca forti crampi nei muscoli durante l'esercizio, dovrebbe essere guidato da un ortopedico e un fisioterapista per adattare il tipo e l'intensità dell'attività fisica ai sintomi presentati.
Generalmente, i dolori e i dolori muscolari causati dalla malattia di McArdle avvengono svolgendo attività più intense, come la corsa o il bodybuilding. Tuttavia, in alcuni casi, i sintomi possono anche essere innescati da esercizi più semplici come mangiare, cucire e persino masticare.
Pertanto, le principali precauzioni per evitare l'insorgere dei sintomi includono:
- Fare il riscaldamento muscolare prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico, specialmente quando è necessario fare attività più intense come correre;
- Mantenere un regolare esercizio fisico, circa 2 o 3 volte a settimana, perché la mancanza di attività provoca un peggioramento dei sintomi nelle attività più semplici;
- Fai degli stiramenti regolari, specialmente dopo aver fatto qualche tipo di esercizio, poiché è un modo rapido per alleviare o prevenire l'insorgenza dei sintomi;
Sebbene la malattia di McArdle non abbia una cura, può essere controllata con un esercizio fisico guidato dall'esercizio fisico adeguato, e quindi i pazienti con questo tipo di malattia possono avere una vita normale e indipendente senza limitazioni importanti .
Ecco alcuni tratti da fare prima di camminare: esercizi di stretching per le gambe.
I sintomi della malattia di McArdle
I sintomi principali della malattia di McArdle, noto anche come glicogenosi di tipo V, includono:
- Affaticamento eccessivo dopo breve esercizio fisico;
- Crampi e intenso dolore alle gambe e alle braccia;
- Ipersensibilità e gonfiore nei muscoli;
- diminuzione della forza muscolare;
- Urina scura
Questi sintomi derivano dalla nascita, tuttavia, possono essere notati solo durante l'età adulta, poiché, di solito, sono associati ad una mancanza di preparazione fisica, per esempio.
Diagnosi della malattia di McArdle
La diagnosi della malattia di McArdle dovrebbe essere fatta da un ortopedico e un esame del sangue viene solitamente utilizzato per valutare la presenza di un enzima muscolare chiamato creatina chinasi, che è presente nei casi di danno muscolare, come quelli che si verificano nella malattia di McArdle.
Inoltre, il medico può utilizzare altri test, come biopsia muscolare o test ischemico dell'avambraccio, per cercare cambiamenti che possano confermare la diagnosi della malattia di McArdle.
Anche se si tratta di una malattia genetica, è improbabile che la malattia di McArdle venga trasmessa alla prole, tuttavia è consigliabile una consulenza genetica se si prevede di iniziare una gravidanza.
Quando andare dal dottore
È importante andare al pronto soccorso immediatamente quando:
- Il dolore o i crampi non si attenuano dopo 15 minuti;
- Il colore delle urine è scurito per più di 2 giorni;
- C'è un forte gonfiore in un muscolo.
In questi casi può essere necessario essere ospedalizzati per iniettare il siero direttamente nella vena e bilanciare i livelli di energia nel corpo, evitando l'insorgere di gravi lesioni ai muscoli.
