Il trattamento per la lussazione dovrebbe essere iniziato il prima possibile in ospedale, quindi quando è fatto, si raccomanda di andare immediatamente al pronto soccorso o chiamare un'ambulanza chiamando il 192. Ecco cosa fare in: Pronto soccorso per dislocazione.
La lussazione può verificarsi in qualsiasi articolazione, tuttavia, è più comune a livello di caviglie, gomiti, spalle, fianchi e dita, specialmente durante la pratica di sport di contatto come il calcio o la pallamano, per esempio.
Di solito, il trattamento varia in base all'articolazione e al grado della lesione e le principali forme di trattamento includono:
- Riduzione della dislocazione: il trattamento più comunemente usato in cui l'ortopedico mette le ossa dell'articolazione nella posizione corretta attraverso la manipolazione dell'arto colpito. Questa tecnica può essere eseguita con anestesia locale o generale, a seconda del dolore causato dalla lesione;
- Immobilizzazione della lussazione: si fa quando le ossa dell'articolazione non sono troppo distanti o dopo la riduzione, ponendo una stecca o una fionda per mantenere l'articolazione immobile tra le 4 e le 8 settimane;
- Chirurgia per dislocazione: è usata nei casi più gravi in cui l'ortopedico non può mettere le ossa nel posto giusto o quando sono stati colpiti i nervi, i legamenti oi vasi sanguigni.
Dopo questi trattamenti, l'ortopedico di solito raccomanda di fare sedute di fisioterapia per rafforzare i muscoli, diminuire l'infiammazione, facilitare la guarigione e promuovere la stabilità articolare attraverso la terapia fisica e le attrezzature sportive.
Come velocizzare il recupero dalla dislocazione
Per accelerare il recupero della dislocazione ed evitare l'aggravamento della lesione è importante avere un po 'di cura come:
- Non guidare per le prime 2 settimane per evitare che l'oscillazione dell'auto muti il giunto;
- Evitare di fare movimenti improvvisi con l'arto interessato, anche dopo aver rimosso l'immobilizzazione, specialmente nei primi 2 mesi;
- Ritornare allo sport solo 3 mesi dopo l'inizio del trattamento o secondo l'orientamento dell'ortopedico;
- Prendere gli antinfiammatori prescritti dal medico in tempo utile per ridurre l'infiammazione dell'articolazione;
Queste cure dovrebbero essere adattate in base all'articolazione interessata. Pertanto, nel caso della dislocazione della spalla, ad esempio, è importante evitare di raccogliere oggetti pesanti nei primi 2 mesi.
Recupero dei tuoi movimenti dopo aver sbloccato
Dopo la rimozione dell'immobilizzazione, è normale che i movimenti siano leggermente più bloccati e che ci sia meno forza muscolare. Di solito quando la persona è immobilizzata per un massimo di 20 giorni in una sola settimana è possibile tornare alla normale mobilità, ma quando l'immobilizzazione è necessaria per più di 12 settimane, la rigidità muscolare può essere grande e la terapia fisica deve essere fatta.
A casa, per riacquistare la mobilità articolare, è possibile lasciare la giunzione "salsa" in acqua calda per circa 20-30 minuti. Anche tentare di allungare il braccio o la gamba è utile, ma non insistere sul dolore.
