Per rendere un ambiente naturale aromatico che mantiene la casa fragrante ma senza le sostanze chimiche che possono essere dannose per la salute si può scommettere sugli oli essenziali.
Gli oli migliori sono quelli di lavanda perché aiutano a lenire l'ambiente e il mentolo perché aiuta a purificare, eliminando i germi. Ma puoi scegliere l'aroma più adatto ad ogni esigenza, come ad esempio l'eucalipto per il bagno, o il limone o il mandarino per la cucina, per esempio. Vedere gli aromi più indicati per ogni situazione nella seguente tabella:
| Olio essenziale | Da usare | funzione |
| Vaniglia, cannella, finocchio | Nella stanza | Per coccole |
| lavanda | Nella stanza | Per calmare |
| Agrumi come arancia, mandarino | In cucina | Per profumare |
| Canfora, mentolo, eucalipto | Nel bagno | Elimina gli odori |
| camomilla | All'interno degli armadietti | Per profumare |
Come fare un aroma stelo
ingredienti
- 1 contenitore di vetro da 200 ml
- 100 ml di acqua distillata
- 100 ml di alcool di cereali
- Barre di legno, tipo a girandola
- 10 gocce di olio essenziale a scelta
Modalità di preparazione
Basta posizionare l'alcool di cereali nel contenitore e aggiungere le gocce di olio essenziale. Mescolare bene e lasciare riposare la miscela per 3 giorni. Quindi aprire la bottiglia e aggiungere l'acqua distillata e mescolare bene. Metti le aste e posiziona le aste in modo che siano sparse.
Questo aroma dovrebbe durare per circa 20 giorni, essendo un modo sicuro ed efficace per migliorare l'aroma a casa o al lavoro, per esempio.
Come fare uno spruzzatore
ingredienti
- 30 gocce di olio essenziale a scelta
- 350 ml di alcool di cereali
- 100 ml di acqua distillata
- 1 bottiglia di vetro da mescolare
- 1 flacone spray
Modalità di preparazione
Metti l'olio essenziale nella bottiglia di vetro e aggiungi l'alcool di cereali. Tenerlo chiuso in un armadietto chiuso a chiave per 18 ore, quindi aprirlo e lasciarlo aperto in un luogo arioso per altre 6 ore affinché l'alcol venga smaltito in modo naturale. Quindi aggiungere l'acqua distillata, mescolare bene e posizionare la miscela in un flacone spray.
Spruzzare nell'aria all'interno quando necessario.
Buoni motivi per non usare candele profumate e incenso
I profumi elettronici dell'ambiente, le candele profumate e l'incenso non sono le migliori opzioni per la salute perché contengono sostanze chimiche che si diffondono nell'aria come anidride carbonica e monossido, formaldeide e piombo, che possono provocare il cancro se vengono inalate frequentemente, malattie cardiache e polmonari. Questi finiscono per avere lo stesso effetto della sigaretta o del Narghile.
Gli effetti immediati comprendono tosse, secchezza delle vie respiratorie e irritazione della gola, ma favoriscono anche attacchi di asma e attacchi di bronchite. L'esposizione a più di 1 ora in un ambiente con candele o incenso può aumentare il rischio di aritmia cardiaca e mal di testa.
Quindi, per garantire una casa pulita, profumata e salutare per un migliore riposo familiare, si scommette sulle opzioni davvero naturali perché anche gli aromi apparentemente naturali possono contenere questi ingredienti nocivi.
