Il doping nello sport è quando un atleta utilizza sostanze proibite per stimolare la crescita muscolare e migliorare le prestazioni e la resistenza complessiva, ottenendo risultati migliori nello sport che pratica.
Durante le competizioni sportive come le Olimpiadi e la Coppa del mondo, gli atleti devono sottoporsi a test anti-doping, che valutano l'esistenza di sostanze vietate nel corpo. In caso di test positivo per il doping, l'atleta viene eliminato dalla competizione.
Perché il doping aiuta gli atleti
L'uso di sostanze chimiche che non sono naturali per il corpo aiuta a migliorare le prestazioni generali dell'atleta, offrendo vantaggi quali:
- Aumentare la concentrazione e migliorare la capacità fisica;
- Alleviare i dolori di esercizio e diminuire l'affaticamento muscolare;
- Aumentare la massa muscolare e la forza;
- Rilassa il corpo e migliora la concentrazione;
- Aiuta a perdere peso velocemente.
- Pertanto, l'assunzione di queste sostanze fa sì che l'atleta ottenga risultati più rapidi e migliori di quelli che otterrebbe solo attraverso l'allenamento e la dieta, motivo per cui sono vietati nello sport.
Tuttavia, anche con il divieto, molti atleti solitamente usano queste sostanze da 3 a 6 mesi prima della competizione ufficiale durante i loro allenamenti per aumentare il loro successo, quindi sospendono il loro uso per dare al corpo il tempo di eliminare le sostanze e l'esame l'antidoping dà negativo.
Quando e quali test sono fatti
Per valutare la presenza del doping, gli atleti devono sottoporsi a esami del sangue e delle urine prima, durante o dopo la competizione. In generale, i vincitori dei tornei devono sostenere gli esami per dimostrare di non aver usato sostanze proibite.
Inoltre, gli esami possono essere effettuati anche al di fuori del periodo di gara e senza preavviso, essendo gli atleti scelti a sorte.
Le sostanze più utilizzate
Le sostanze più utilizzate durante il doping sono:
- Eritropoietina (EPO): aiuta ad aumentare le cellule che portano ossigeno nel sangue, migliorando le prestazioni;
- Furosemide : potente diuretico che aiuta a ridurre il peso velocemente, usato principalmente combattendo gli atleti con categorie di peso. Aiuta anche a diluire e nascondere altre sostanze proibite nelle urine;
- Energetico: aumenta l'attenzione e la disposizione, diminuendo la sensazione di affaticamento;
- Anabolizzanti: ormoni usati per aumentare la forza e la massa muscolare.
Inoltre, gli atleti e il loro team ricevono un elenco di raccomandazioni e farmaci che non possono essere utilizzati durante l'allenamento perché contengono sostanze considerate illegali nello sport.
Quindi, bisogna essere consapevoli anche durante i trattamenti di malattie comuni come raffreddore e colesterolo alto, e problemi di pelle, perché anche senza l'intenzione del doping, l'atleta può essere eliminato dalla competizione.
Ecco gli integratori proteici ammessi e che aiutano ad aumentare la massa muscolare:
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- Come prendere la creatina per aumentare i muscoli
