Il travaglio normale non cambia le dimensioni della vagina perché i muscoli tornano alla normalità dopo il parto. Anche quando il perineo, che è la struttura che collega la muscolatura tra il canale vaginale e l'ano, viene rotto in un più ampio orifizio, i medici rifanno la struttura in modo che tutto ritorni alla normalità.
Tuttavia, in alcuni casi, i muscoli e i nervi della regione si danneggiano, il che può leggermente allargare il canale vaginale e causare dolore e disagio durante il rapporto sessuale. In questi casi, puoi fare esercizi per rafforzare i muscoli della vagina o ricorrere alla chirurgia perineoplastica, che corregge la struttura di questo organo.
Ciò che lascia la vagina ampia
Dopo aver avuto figli, molte donne avvertono cambiamenti nella struttura e nelle dimensioni della vagina, ma questo cambiamento è naturale e si verifica principalmente a causa dell'età che avanza quando i muscoli diventano più sciolti.
Inoltre, la stessa gestazione provoca un allentamento dell'addome e dei muscoli dell'utero, che possono influenzare l'orgasmo dopo il parto, senza differenze tra parto normale e parto cesareo.
Cosa fare per prevenire l'allargamento della vagina
Per prevenire l'allargamento vaginale, dovrebbe essere fatta una fisioterapia uroginecologica, che mira a rafforzare i muscoli della regione perineale, che abbasserà il canale vaginale e preverrà problemi come l'incontinenza urinaria.
La fisioterapia uroginecologica utilizza diverse risorse, come l'esecuzione di esercizi di Kegel, l'elettrostimolazione o la misurazione dell'attività muscolare nella regione. Ecco come praticare gli esercizi di Kegel per prevenire l'incontinenza urinaria.
Guarda anche il seguente video e impara quali tipi di esercizi puoi eseguire per controllare l'incontinenza urinaria e migliorare i tuoi muscoli pelvici:
Chirurgia vaginale
La chirurgia vaginale, detta anche perineoplastica, viene eseguita per rimodellare i muscoli della regione vaginale dopo il parto, correggendo la sensazione di scioltezza e disagio durante le relazioni intime.
Idealmente, l'intervento dovrebbe essere eseguito da 6 mesi a 1 anno dopo il parto, un periodo che il corpo impiega per tornare alla normalità dopo la gravidanza. Inoltre, prima di un intervento chirurgico è necessario perdere peso e fare attività fisica per stimolare i muscoli nell'area vaginale. Vedi maggiori dettagli sulla chirurgia perineoplastica.
