Nell'alimentazione del bambino con 7 mesi è indicato:
- Dare carne bollita o sminuzzata, cereali e verdure schiacciati al posto delle zuppe battute nel frullatore;
- Il dessert dovrebbe essere composta di frutta o frutta;
- Fornire alimenti solidi per il bambino per esercitarsi a masticare e lasciarlo prendere con la mano, come pezzi di banana, mela o pera sbucciati, fette di carne o carota, asparagi, fagioli, pesce senza spina dorsale e cagliata
- Inizia ad allenare tazza e tazza;
- Dopo il pasto, offri pane o biscotti per mordere il bambino;
- L'assunzione di 700 ml di latte al giorno;
- Cuocere bene la carne per evitare i parassiti che possono rimanere nell'intestino del bambino;
- Non dare da mangiare al bambino nelle pause perché ha mangiato poco così da poter mangiare bene al prossimo pasto;
- Conservare frutta e verdura cotta in frigorifero per un massimo di 48 ore e carne non più di 24 ore;
- Condire i pasti con sale, cipolla e pomodoro ed erbe aromatiche;
- Evitare l'uso di olio nella preparazione dei pasti.
In questa fase della vita, il bambino dovrebbe ricevere 4 o 5 pasti al giorno, a seconda del volume che il bambino mangia, poiché i pasti più grandi implicano un intervallo più lungo tra loro.
Preparazione del pranzo:
- 1 o 2 cucchiai di carne di manzo o di pollo, macinati o cotti
- 2 o 3 cucchiai di purea di un vegetale a scelta tra carota, chuchu, zucca, cetriolo, rapa, caruru o spinaci
- 2 cucchiai di purea o purea di piselli
- 2 o 3 cucchiai di riso, pasta, avena, tapioca o sago
- 2 o 3 cucchiai di purè di patate dolci o inglese
La classica zuppa per cena può essere sostituita con brodo di carne (da 150 a 220 g) o 1 tuorlo cotto, 1 cucchiaio di cereali e 1 o 2 cucchiai di purea di verdure.
Dieta bimbo di 7 mesi
Esempio della dieta con 4 pasti del bambino a 7 mesi:
- 6:00 - seno o bottiglia
- 10:00 - frutta cotta
- 13:00 (pomeriggio) - pranzo e dessert
- 4:00 - porridge
- 19:00 (notte) - cena e dessert
Esempio di giorno di alimentazione con 5 pasti di bambino con 7 mesi:
- 6:00 - seno o bottiglia
- 10:00 - frutta cotta
- 13:00 - colazione
- 16:00 - porridge o frutta cotta
- 19:00 (sera) - zuppa e dessert
- 23:00 (notte) - seno o bottiglia
Baby Routine a 7 mesi
Ci dovrebbe essere un programma per il bambino per iniziare ad integrarsi nella routine della casa. Tuttavia, nonostante ciò, i tempi dei pasti devono essere flessibili, rispettando il sonno del bambino e possibili cambiamenti nella routine, ad esempio nel viaggio, ad esempio.
Vedi anche:
- Sviluppo del bambino di 7 mesi
- Ricette di patate di 7 mesi
