Per sapere se il bambino sta mangiando bene è importante considerare la capacità gastrica del bambino e confrontarlo con il volume effettivo di cibo mangiato.
Così, un bambino di età compresa tra 6 e 8 mesi porta nello stomaco un volume approssimativo di 250 g. Se hai tra 9 e 11 mesi dovresti essere in grado di mangiare 290 g di cibo per pasto e dal primo anno fino a 2 anni il volume del cibo rimane costante a circa 350 g .
Per il bambino a mangiare meglio la consistenza del pasto dovrebbe essere appropriata in base al volume dello stomaco, considerando oltre l'età, la capacità gastrica, il bisogno energetico del bambino.
- 6 - 8 mesi - pastoso (senza pezzi)
- 9-11 mesi -mola (consistenza morbida)
- 12 - 24 mesi - normale (preparato in casa)
Link utili:
- Energia per bambini energica
