Come trattare correttamente il dolore

Per trattare adeguatamente il dolore è necessario andare dal medico e descrivere il dolore con precisione, facendo riferimento alla regione del corpo dove il dolore è più grave, dicendo se è di tipo walloping o stringendo, per esempio, informando sulla sua frequenza e, se c'è qualcosa che porta al suo aggravamento, come ad esempio sollevare la gamba o fare esercizio fisico, per esempio.

Solo in questo modo, il medico può fare la diagnosi corretta e indicare il trattamento più appropriato che di solito include l'uso di farmaci come il paracetamolo, trattamenti naturali come il massaggio, l'applicazione di ghiaccio o calore nel punto di dolore o anche il riposo.

Il dolore può manifestarsi in modo acuto quando è associato al ritiro di un dente o a un crampo mestruale o cronico quando rimane per più di 3 mesi ed è associato, per esempio, all'artrite reumatoide, alla gotta o ad alcune forme di cancro.

Come alleviare il dolore

A seconda del tipo di dolore, il trattamento prevede solitamente l'uso di farmaci consigliati dal medico, come ad esempio:

• Analgesici : che aiutano a ridurre il dolore, come il paracetamolo o l'aspirina;
• Anti-infiammatori: per alleviare l'infiammazione, che normalmente provoca dolore, come Nimesulide e Ibuprofene;
• Rilassanti muscolari: principalmente per dolori muscolari come Baclofen o Tizanidina.

Inoltre, altri modi per ridurre il dolore possono essere agopuntura o massaggio, oltre a poter usare impacchi caldi o freddi o applicare ghiaccio sul posto, a seconda del tipo di dolore e della regione in cui si verifica.

Cosa dire al dottore quando hai dolore

Quando vai dal dottore devi descrivere il dolore con precisione in modo che il medico possa fare una diagnosi corretta. Quindi, dovrebbe essere notato:

1. La posizione esatta del dolore

Affinché il medico sia in grado di fare la diagnosi corretta e di indicare il trattamento appropriato, è importante informare la regione del corpo in cui il dolore è più grave, ad esempio dito, gamba o pancia.

Tuttavia, quando ci si riferisce alla regione dovrebbe essere il più specifico possibile, dicendo se è il lato destro o sinistro del ventre o il dorso o se è nel mezzo o la punta del dito, per esempio.

Inoltre, quando non è possibile indicare la posizione specifica, è possibile fare riferimento ad altri siti del corpo come riferimento, ad esempio, dolore nella pancia intorno all'ombelico, dolore alla testa vicino al sopracciglio, dolore alla gamba vicino al ginocchio.

2. Tipi di dolore

Il paziente che sente dolore, oltre a riferirsi al luogo in cui ha dolore, dovrebbe descriverlo riferendosi al fatto se sia del tipo:

• Moedeira: è un dolore solitamente debole, ma costante;
• Fisgada: è un forte dolore che si manifesta rapidamente, e che anche scompare velocemente;
• Formicolio: sensazione di intorpidimento del luogo, come se fossero presenti delle palle nel punto colpito;
• Picada: è un dolore localizzato, simile a quello di un vaccino;
• Colica: è un dolore veloce e molto forte, che normalmente si presenta nella pancia;
• Palpitante: è un dolore costante che pulsa e di solito è associato all'infezione sul posto;
• La tensione: è la sensazione di soffocamento e, per la maggior parte del tempo, si avverte nel petto.

In alcuni casi, oltre al dolore si può sentire prurito e bruciore, e talvolta il dolore si diffonde e si irradia in un'altra posizione sul corpo.

3. Intensità del dolore

Per valutare l'intensità del dolore è consigliabile utilizzare una scala che aiuti il ​​paziente a riferirsi al grado del dolore, come la scala numerica o la scala delle espressioni facciali.

Tuttavia, è importante usare sempre la stessa scala in modo che sia possibile confrontare l'intensità del dolore e, per questo, è necessario registrare la valutazione, ad esempio "dolore di grado 3 alle 15:00", per esempio.

4. Frequenza del dolore

La frequenza del dolore è legata al fatto che è un dolore costante o un dolore che a volte apprezza.

Inoltre, è importante informare il medico di ciò che peggiora o aiuta ad alleviare il dolore, come il dolore può essere più intenso da esercitare e può alleviare quando si è sdraiati.

Esempio di come descrivere il dolore

Quando il paziente va dal dottore, dovrebbe dire, ad esempio: "Ho un dolore al dente della mascella inferiore per 2 giorni, che è costante e di un tipo di noce e peggiora quando sto mangiando" o "Mi fa male il petto per 3 ore costantemente, Sento che è una stretta, si irradia al mio braccio sinistro. "

Ecco una tabella che ti spiega come descrivere correttamente il tuo dolore e aiutare il medico a diagnosticare il problema.

Oltre a descrivere il dolore, il medico può esaminare il corpo del paziente per aiutare a decidere il trattamento migliore.

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