Un eccellente rimedio naturale e fatto in casa per la prostata che può essere utilizzato per completare il trattamento clinico della prostata ingrossata è il succo di pomodoro in quanto è un alimento funzionale che aiuta a ridurre l'infiammazione della ghiandola e prevenire il cancro.
Inoltre, per facilitare il flusso di urina, che è diminuita quando si verificano problemi nella ghiandola prostatica, può essere consumato palmetto, noto anche come Serenoa repens, e si raccomanda l'ingestione fino a 320 mg una volta al giorno. Tuttavia, la dose deve essere sempre diretta da un naturopata o da un professionista sanitario con conoscenze in medicina erboristica.
1. Estratto di Saw Palmetto
Un buon rimedio casalingo per la prostata è di prendere l'estratto di saw palmetto perché questa pianta medicinale ha proprietà antiestrogeniche che aiutano a combattere l'iperplasia prostatica benigna, che è una delle cause principali della prostata ingrossata. Scopri cos'è questa malattia e quali sono i sintomi.
ingredienti
- 1 cucchiaino di strato di polvere di saw palmetto;
- ½ di acqua, circa 125 ml.
Modalità di preparazione
Per preparare questo rimedio naturale è necessario mettere 1 cucchiaino di Saw Palmetto in polvere in un bicchiere d'acqua, sciogliere e prendere 2 volte al giorno.
Il Saw Palmetto può anche essere consumato in forma di capsule, il che rende il suo utilizzo più pratico e facile. Vedi quando le capsule sono indicate e come prenderle correttamente.
2. Succo di pomodoro
Per mantenere la salute della prostata si può consumare succo di pomodoro, che oltre alla vitamina C, acido folico, ferro e altri minerali è una pianta molto ricca di licopene che aiuta a combattere l'infiammazione della prostata, rendendo il pomodoro un alimento funzionale. Vedi i principali benefici del pomodoro.
ingredienti
- 2 o 3 pomodori maturi;
- 250 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Per fare il succo di pomodoro, devi passare i pomodori dalla centrifuga o battere nel frullatore con circa 250 ml di acqua e bere 1 bicchiere al giorno.
Questo succo di pomodoro è una buona scelta per gli uomini che hanno una storia familiare legata alla prostata e dovrebbe essere considerato come un supplemento dietetico giornaliero al trattamento medico, che di solito include farmaci e in alcuni casi un intervento chirurgico. Pertanto, il pomodoro può anche essere inserito più regolarmente nella dieta quotidiana, per mantenere la salute della prostata.
3. Capsule di ortica
L'ortica è una pianta eccellente da usare contro il ingrossamento della prostata in quanto contiene sostanze che riducono gli enzimi responsabili dell'infiammazione della ghiandola oltre a regolare i livelli di testosterone. Pertanto, l'ortica riduce le dimensioni della prostata e allevia i sintomi più frequenti, in particolare la difficoltà di urinare.
ingredienti
- Capsule di radice di ortica
Come prendere
Per trattare l'infiammazione della ghiandola prostatica è indicato l'ingestione di 120 mg di capsule di radice di ortica, 3 volte al giorno, dopo i pasti, per esempio.
4. Semi di zucca
I semi di zucca sono un altro dei rimedi domestici più popolari per trattare i problemi della prostata perché contengono sostanze anti-infiammatorie e antiossidanti che, oltre a trattare l'infiammazione della ghiandola, prevengono anche l'insorgenza del cancro.
Per ottenere questi benefici si dovrebbe mangiare una manciata di semi ogni giorno con la colazione, per esempio, o usare l'olio di semi di zucca nella preparazione dei piatti.
Come regolare il feed
Oltre a questi rimedi, la dieta può anche aiutare a curare l'infiammazione della prostata e prevenire il cancro. Guarda il video per sapere cosa mangiare:
